Blog

Klinik Fisioterapi Dokter Yeremia Tatang: Solusi Terbaik untuk Pemulihan Anda

Dokter yeremia tatang

Kami adalah klinik fisioterapi yang bekerja sama dan memberikan laporan perkembangan pasien yang terintegrasi kepada dokter yeremia tatang SpS.

dr. Yeremia Tatang, Sp.S adalah dokter spesialis saraf yang berfokus menangani masalah saraf kejepit atau penyakit yang memengaruhi sistem saraf. Seperti penyakit Saraf Kejepit, Alzheimer, Parkinson, Kejang, Dimensia, Cedera otak, Stroke, dll

Dapatkan Diskon 5% di cabang kebon jeruk dan kelapa gading dengan syarat & ketentuan :

Dapatkan Diskon 5%

Perawatan Fisioterapi Terpercaya rekomendasi Dr. Yeremia Tatang, Sp.S

Contact NK Health ( Kebon Jeruk, Kelapa Gading, Bekasi, Cikarang )
Contact FISIOS ( PIK )

Seorang Dokter Spesialis Saraf dengan pengalaman lebih dari 2 tahun. dokter Yeremia tatang di berpraktek di Mayapada Hospital Kuningan sebagai Dokter Spesialis Saraf. Adapun layanan yang diberikan oleh beliau meliputi Konsultasi Penyakit Saraf.

dr. Yeremia Tatang menamatkan pendidikan Kedokteran Spesialis Saraf di Universitas Padjajaran, Bandung pada tahun 2016 dan telah mengikuti Pelatihan International Stroke di Royal Hospital Melbourne, Australia pada tahun 2014

Fisioterapi memainkan peran penting dalam pemulihan dan rehabilitasi pasien yang telah mengalami stroke ringan. Tujuan utamanya adalah untuk meningkatkan fungsi fisik, mobilitas, dan kualitas hidup pasien secara keseluruhan. Berikut adalah beberapa terapi dan pendekatan umum yang digunakan dalam fisioterapi untuk pemulihan stroke ringan:

1. Penilaian dan Penetapan Tujuan

  • Penilaian Awal: Fisioterapis melakukan evaluasi menyeluruh terhadap kemampuan fisik, keterbatasan, dan kebutuhan spesifik pasien.
  • Penetapan Tujuan: Tujuan pribadi ditetapkan berdasarkan penilaian, dengan fokus pada peningkatan mobilitas, kekuatan, keseimbangan, dan koordinasi.

2. Latihan Penguatan

  • Latihan Resistensi: Latihan yang menargetkan otot-otot yang melemah untuk meningkatkan kekuatan.
  • Latihan Fungsional: Aktivitas yang dirancang untuk meningkatkan kekuatan yang diperlukan untuk tugas sehari-hari, seperti latihan duduk-berdiri atau mengangkat benda.

3. Pelatihan Mobilitas

  • Pelatihan Gait: Teknik dan latihan untuk meningkatkan kemampuan berjalan, termasuk penggunaan treadmill, parallel bars, atau alat bantu jika diperlukan.
  • Latihan Rentang Gerak: Latihan untuk mempertahankan atau meningkatkan fleksibilitas sendi dan mencegah kekakuan.

4. Latihan Keseimbangan dan Koordinasi

  • Latihan Keseimbangan: Latihan untuk meningkatkan keseimbangan dan mengurangi risiko jatuh, seperti berdiri dengan satu kaki atau menggunakan balance boards.
  • Latihan Koordinasi: Aktivitas untuk meningkatkan koordinasi mata-tangan dan kontrol motorik, seperti menangkap dan melempar bola.

5. Kondisi Aerobik dan Kardiovaskular

  • Latihan Aerobik: Aktivitas rendah dampak seperti berjalan, bersepeda, atau berenang untuk meningkatkan kesehatan kardiovaskular dan daya tahan secara keseluruhan.

6. Pelatihan Fungsional

  • Pelatihan Tugas Spesifik: Melatih tugas-tugas yang relevan dengan kehidupan sehari-hari, seperti berpakaian, merawat diri, atau memasak.
  • Program Latihan di Rumah: Rutin latihan yang disesuaikan untuk pasien lakukan di rumah guna memperkuat manfaat dari sesi terapi.

7. Pendidikan Neuromuskular

  • Teknik untuk Melatih Ulang Otak: Latihan yang mempromosikan neuroplastisitas, membantu otak membentuk koneksi dan jalur baru.
  • Constraint-Induced Movement Therapy (CIMT): Mendorong penggunaan anggota tubuh yang terkena dengan membatasi penggunaan anggota tubuh yang tidak terkena.

8. Alat Bantu dan Peralatan Adaptif

  • Penyediaan dan Pelatihan: Memperkenalkan dan melatih pasien untuk menggunakan alat bantu seperti tongkat, walker, atau alat ortotik untuk membantu mobilitas dan kemandirian.

9. Pendidikan dan Manajemen Mandiri

  • Edukasi Pasien dan Keluarga: Mengajarkan pasien dan pengasuh mereka tentang stroke, pemulihan, dan strategi untuk mengelola gejala dan mencegah stroke di masa depan.
  • Modifikasi Gaya Hidup: Panduan tentang pilihan gaya hidup sehat, termasuk diet, olahraga, dan penghentian merokok.

10. Pendekatan Multidisiplin

  • Kolaborasi: Bekerja sama dengan profesional kesehatan lain seperti terapis okupasi, terapis wicara, dan dokter untuk memberikan perawatan yang komprehensif.

11. Pemantauan dan Penyesuaian Reguler

  • Pelacakan Kemajuan: Memantau kemajuan pasien secara terus-menerus dan menyesuaikan rencana perawatan sesuai kebutuhan untuk memastikan pemulihan optimal.

Intervensi fisioterapi yang dini dan konsisten sangat penting untuk memaksimalkan pemulihan dan meminimalkan kecacatan jangka panjang setelah stroke ringan

point no 6 Kemajuan terkini dalam fisioterapi untuk pemulihan stroke ringan berfokus pada teknik dan teknologi inovatif untuk meningkatkan hasil rehabilitasi. Berikut adalah beberapa teknik terapi terbaru:

1. Terapi Berbantuan Robot

  • Perangkat Robotik: Perangkat ini membantu gerakan berulang, membantu meningkatkan fungsi motorik dan kekuatan. Contohnya termasuk eksoskeleton robotik untuk berjalan dan lengan robotik untuk rehabilitasi anggota tubuh atas.

2. Virtual Reality (VR) dan Augmented Reality (AR)

  • Lingkungan VR/AR: Lingkungan imersif ini menyediakan setting yang menarik dan memotivasi untuk latihan rehabilitasi, meningkatkan keterampilan motorik dan fungsi kognitif melalui tugas dan permainan interaktif.

3. Terapi Cermin

  • Kotak Cermin: Teknik ini menggunakan cermin untuk menciptakan ilusi gerakan pada anggota tubuh yang terkena dengan mencerminkan gerakan anggota tubuh yang tidak terkena, yang dapat membantu melatih ulang otak dan meningkatkan fungsi motorik.

4. Functional Electrical Stimulation (FES)

  • Stimulasi Listrik: FES melibatkan penerapan arus listrik ke otot yang terkena untuk merangsang gerakan dan meningkatkan kekuatan serta koordinasi otot.

5. Transcranial Magnetic Stimulation (TMS)

  • Stimulasi Otak Non-Invasif: TMS menggunakan medan magnet untuk merangsang area tertentu di otak, mempromosikan neuroplastisitas dan membantu pemulihan motorik.

6. Pelatihan Eksoskeleton

  • Eksoskeleton yang Dapat Dipakai: Perangkat ini memberikan dukungan dan membantu gerakan, terutama pada kaki, untuk meningkatkan kemampuan berjalan dan fungsi anggota tubuh bawah.

7. Constraint-Induced Movement Therapy (CIMT)

  • Penggunaan Intensif Anggota Tubuh yang Terkena: Terapi ini melibatkan pembatasan penggunaan anggota tubuh yang tidak terkena untuk mendorong penggunaan anggota tubuh yang terkena, mempromosikan neuroplastisitas dan peningkatan fungsional.

8. Pelatihan Berbasis Tugas

  • Latihan Tugas Spesifik: Fokus pada praktik tugas fungsional yang bermakna bagi kehidupan sehari-hari pasien, meningkatkan kemampuan untuk melakukan tugas-tugas ini secara mandiri.

9. Re-edukasi Sensori

  • Stimulasi Sensorik: Teknik yang meningkatkan umpan balik sensorik dan persepsi, seperti latihan diskriminasi tekstur, untuk meningkatkan fungsi sensorik dan kontrol motorik.

10. Biofeedback

  • Umpan Balik Waktu Nyata: Menggunakan sensor untuk memberikan umpan balik waktu nyata tentang fungsi fisiologis, seperti aktivitas otot atau pola gerakan, membantu pasien menyesuaikan dan meningkatkan gerakan mereka.

11. Terapi Akuatik

  • Latihan di Air: Latihan yang dilakukan di air mengurangi dampak pada sendi dan memberikan resistensi, meningkatkan kekuatan, keseimbangan, dan mobilitas.

12. Citra Motorik dan Latihan Mental

  • Pelatihan Kognitif: Melibatkan latihan mental gerakan tanpa pelaksanaan fisik, yang dapat mengaktifkan jalur saraf dan meningkatkan fungsi motorik.

13. Pelatihan Bimanual

  • Menggunakan Kedua Anggota Tubuh: Latihan yang melibatkan penggunaan anggota tubuh yang terkena dan tidak terkena secara bersamaan untuk meningkatkan koordinasi dan penggunaan fungsional anggota tubuh yang terkena.

14. Neurofeedback

  • Antarmuka Otak-Komputer: Teknik yang melatih pasien untuk mengontrol pola gelombang otak tertentu untuk meningkatkan fungsi kognitif dan motorik.

15. Kinesio Taping

  • Perekat Terapeutik Elastis: Aplikasi pita elastis untuk memberikan dukungan, mengurangi nyeri, dan meningkatkan fungsi otot serta sirkulasi.

16. Teknik Re-edukasi Neuromuskular

  • Latihan Lanjutan: Teknik yang fokus pada melatih ulang sistem saraf untuk meningkatkan pola gerakan, seperti proprioceptive neuromuscular facilitation (PNF).

Teknik-teknik ini, sering digunakan dalam kombinasi, menawarkan pendekatan komprehensif untuk rehabilitasi stroke, memanfaatkan teknologi dan penelitian terbaru untuk memaksimalkan hasil pemulihan.

BAGAIMANA CARA RESERVASI DI KLINIK FISIOTERAPI REKOMENDASI DOKTER YEREMIA TATANG ?

Kamu tidak perlu bingung untuk reservasi di Klinik NK Health, karena reservasi dapa dilakukan dengan mudah cukup dengan chat kami dan menentukan penjadwalan yang tersedia, kemudian kamu dapat langsung menunjungi klinik kami untuk konsultasi fisioterapi pada kunjungan pertama. Segera kunjungi Klinik NK health Jakarta.

Vaksin Hepatitis B CEGAH Hepatitis A dan B

Vaksin Hepatitis B dan Hepatitis A dengan VAKSIN TWINRIX ?

Twinrix merupakan Vaksin combo hepatitis A dan vaksin hepatitis B yang digunakan untuk membantu mencegah infeksi dari virus hepatitis A dan B.

DAPATKAN PROMO VAKSIN

Infeksi virus hepatitis A dan B dapat menyebabkan masalah serius termasuk gagal hati, infeksi hepatitis B dan kanker hati. Twinrix membantu kekebalan tubuh menghasilkan antibodi yang akan mencegah terhadap serangan infeksi dari virus hepatitis A dan B.

JADWALKAN LAYANAN KESEHATAN ANDA SEKARANG

KEBON JERUK
KELAPA GADING
CIKARANG
BEKASI / PEKAYON
  1. Vaksin HPV / Vaksin kanker serviks
  2. Vaksin Influenza
  3. Vaksin Hepatitis B dan A
  4. Vaksin Pneumonia
  5. Imunisasi MR Vaksin MR
  6. Vaksin meningitis (Vaksin haji dan Umroh)
  7. Vaksin varicella vaksin cacar
  8. Vaksin TT (tetanus)
  9. Vaksin rubella
  10. Vaksin mmr
  11. Vaksin je (japanese encephalitis)
  12. Vaksin pentabio imunisasi pentabio
  13. Vaksin Yellow Fever (vaksin penerbangan)
  14. Vaksin HPV 9 (HPV)

Pencegahan Hepatitis baik A maupun B dapat dicegah dengan cara menjaga kebersihan, seperti makan makanan yang matang, penggunaan alat makan yang bersih hingga Vaksinasi untuk meningkatkan imunitas

Vaksin Hepatitis B

APA ITU HEPATITIS A DAN B ?

Hepatitis B merupakan peradangan pada organ hati yang disebabkan oleh virus hepatitis B, Virus ini dapat menular melalui hubungan seksual, air liur, atau berbagi jarum suntik. Nah, Sama dengannya Hepatitis A yang merupakan peradangan pada organ hati yang disebabkan oleh virus hepatitis A, Infeksi yang mengganggu kerja hati ini dapat menular melalui makanan atau minuma yang terkontaminasi virus tersebut.

SIAPA AJA YANG DIANJURKAN VAKSINASI TWINRIX ?

Twinrix dianjurkan bagi orang – orang di segala usia, terutama yang memiliki resiko tinggi terkena infeksi, seperti : Tenaga Kesehatan, Pekerja Laboratorium yang menangani darah dan pasien, polisi, pemadam kebakaran, dan darurat tenaga medis yang memberikan pengobatan pertolongan pertama, Individu dengan banyak pasangan seks, pengguna obat terlarang injeksi.

EFEK SAMPING VAKSINASI TWINRIX ?

  • SAKIT KEPALA
  • SAKIT DAN KEMERAHAN DITEMPAT INJEKSI
  • DIARE
  • MUAL, MUNTAH
  • PEMBENGKAKAN DIAREA INJEKSI

MANFAAT VAKSINASI TWINRIX ?
1.  Melindungi dari infeksi virus Hepatitis B, penyebab radang hati (Liver), Kronik yang bila menahun        dapat menjadi pengerasaan ( Sirosis ) hati dan kanker hati. Hepatitis B menular lewat darah dan cairan tubuh

2. Melindungi dari infeksi virus hepatitis A, penyebab radang hari ( Liver ) akut. Hepatitis A menular lewat makanan yang tidak higenis

KAPAN WAKTU PEMBERIAN ?

  • ANAK-ANAK
  • Mulai usia 12 bulan, 2 Dosis dengan jarak 6 bulan
  • DEWASA
  • 3X dengan jadwal 0 – 1 – 6 Bulan

Layanan kami yang lainnya

Fisioterapi Jakarta

Klinik Fisioterapi Jakarta

CONTACT / CABANG

Fisioterapi Jakarta

Klinik Fisioterapi Jakarta

Fisioterapi Jakarta Utara

Fisioterapi Jakarta Barat

Vaksin Haji dan Umroh

VAKSIN YELLOW FEVER JAKARTA

VAKSIN YELLOW FEVER
vaksin meningitis haji dan umroh
CLAIM PROMO VAKSIN

Klinik nkhealth melayanin Vaksin Yellow Fever Jakarta dengan bersertivikat internasional (Buku Kuning). Beberapa negara merupakan negara endemi penyakit, apabila tidak dapat menunjukkan Sertifikat Vaksinasi Internasional yang asli dan terdaftar, maka kepada yang bersangkutan akan dilakukan Karantina sesuai ketentuan negara yang berlaku. Untuk melakukan vaksin yellow fever jakarta hubungi nomer di bawah ini.

UNTUK BOOKING PENJADWALAN VAKSIN, KLIK BUTTON DI BAWAH INI

KEBON JERUK
KELAPA GADING

Paket Vaksin Meningitis

vaksin haji dan umroh
vaksin haji dan umrah
vaksin haji dan umroh

Yellow Fever merupakan penyakit sistematik akut yang disebabkan Flavivirus. Infeksi virus Yellow Fever menyebabkan demam tinggi, pendarahan dalam kulit, dan kematian sel-sel ginjal dan hati. Yellow Fever juga dapat menyebabkan kulit kita menguning. Makannya disebut Yellow Fever. Hal tersebut merupakan penundaan keberangkatan yang diakibatkan oleh tidak terpenuhinya syarat sesuai ketentuan undang-undang yang berlaku.

DIMANA KITA BISA MELAKUKAN VAKSIN YELLOW FEVER

Vaksinasi Yellow Fever untuk pelaut/ awak kapal, awak penerbangan, dan pelaku perjalanan internasional dapat dilakukan di fasilitas pelayanan Kesehatan (faskes) yang telah diverifikasi oleh Kantor Kesehatan Pelabuhan, dan tentunya dapat secara resmi menerbitkan Sertifikat Vaksinasi Internasional atau Buku Kuning ICV.

Keaslian Blanko Sertifikat Vaksinasi Internasional atau Buku Kuning ICV yang diterbitkan atas dasar vaksinasi Yellow Fever untuk pelaut, awak penerbangan, dan pelaku perjalanan internasional lainnya dapat dibuktikan dengan QR Code yang terdapat pada Blanko ICV. Karena Buku Kuning ICV hanya berlaku untuk 1 (satu) orang, pemalsuan atau upaya penggandaan Buku Kuning ICV dapat dikenakan sanksi pidana sesuai ketentuan undang-undang yang berlaku.

Fisioterapi Jakarta

Klinik Fisioterapi Jakarta

Fisioterapi Jakarta Utara

Fisioterapi Jakarta Barat

Vaksin Haji dan Umroh

CONTACT / CABANG

Vaksin HPV Gardasil 9 di Klinik NK Health

Apa Itu Vaksin HPV Gardasil 9 ? Vaksin HPV Gardasil  merupakan salah satu jenis pendukung imunitas tubuh manusia untuk mencegah penularan penyakit kanker yang menyerang beberapa organ tubuh. Vaksin HPV berfungsi untuk melindungi tubuh pria atau wanita dari infeksi human papillomavirus (HPV) yang mudah sekali menular.

Dapatkan PROMO MENARIK klik button dibawah ini :

PROMO NKHEALTH

Vaksinasi Gardasil 9 di Klinik NK Health hubungi kami untuk penjadwalan

KEBON JERUK – HPV
KELAPA GADING-HPV
CIKARANG – HPV

Layanan Vaksin klinik kami

  • Vaksin HPV / Vaksin kanker serviks
  • Vaksin Influenza
  • Vaksin Hepatitis B dan A
  • Vaksin Pneumonia
  • Imunisasi MR Vaksin MR
  • Vaksin meningitis (Vaksin haji dan Umroh)
  • Vaksin varicella vaksin cacar
  • Vaksin TT (tetanus)
  • Vaksin rubella
  • Vaksin mmr
  • Vaksin je (japanese encephalitis)
  • Vaksin pentabio imunisasi pentabio
  • Vaksin Yellow Fever (vaksin penerbangan)
  • Vaksin Gardasil 9 (HPV)

Beberapa tipe human papillomavirus (HPV) dapat menyebabkan infeksi di permukaan kulit, serta dapat menyebabkan kanker serviks pada wanita, kanker bagian belakang tenggorokan, pangkal lidah, amandel, kanker vulva.  Selain itu juga bisa menyebabkan kanker penis maupun pada anus.

Apa itu Human Papillomavirus (HPV) ?

HPV merupakan virus penyebab kutil kelamin yang hidup pada sel-sel kulit dan memiliki lebih dari 100 jenis. Ada 60 jenis HPV penyebab kutil yang menginfeksi kaki dan tangan, sedangkan 40 lainya menyebabkan kutil kelamin.

Apa aja tanda-tanda Infeksi Virus HPV ?

  • Kutil biasa, berupa benjolan bulat yang kasar
  • Mata Ikan, berbentuk rata dengan lubang di tengahnya.
  • Kutil datar, berbentuk seperti bekas cakar dikulit. Warna bervariasi mulai dari cokelat hingga merah muda.
  • Kutil filiform, berupa bintil daging yang tumbuh berwarna seperti kulit.
  • Kutil kelamin, berupa benjolan dengan permukaan mirip kembang kol

Kapan waktu terbaik Vaksin ?

Vaksin HPV Gardasil direkomendasikan sejak usia 9-19 tahun, atau ketika organ kelamin belum aktif secara seksual. Biasanya vaksin diberikan sebanyak 2-3 kali sebelum seseorang aktif berhubungan intim.

Vaksinasi direkomendasikan bagi semua orang yang belum pernah mendapatkan vaksinasi tersebut hingga batas usia 26 tahun. Vaksin HPV tidak dianjurkan bagi orang yang sudah diatas 26 tahun, orang dewasa yang berusia 27-45 tahun yang belum divaksin masih bisa mendapatkan vaksin HPV bila beresiko terkena infeksi kelamin tersebut dan setelah membicarakannya dengan dokter.

Apa efek samping nya?

Efek samping yang paling umum terjadi adalah reaksi nyeri, kemerahan, memar, dan bengkak pada titik injeksi di tubuh. Beberapa pasien dapat mengalami demam, sinkop, sakit kepala, mual, myalgia, ruam, urtikaria, pusing, dan rasa lelah setelah vaksinasi

CONTACT / CABANG
Layanan Lainnya :

Fisioterapi Jakarta

Klinik Fisioterapi Jakarta

Fisioterapi Jakarta Utara

Fisioterapi Jakarta Barat

Vaksin Haji dan Umroh

Pijat Bayi Nk Health

kamu sedang mencari pijat bayi? PIJAT BAYI atau Baby Massage di NK HEALTH, dapat dilakukan Walkin di Clinic dan Homecare

Nk Health adalah Klinik Pratama dengan Keistimewaan Fisioterapi, sudah memiliki 3 cabang, dan membuka layanan Pijat Bayi di bekasi dan Kelapa Gading

UNTUK BOOKING PENJADWALAN FISIOTERAPI

KEBON JERUK
KELAPA GADING
CIKARANG
GADING SERPONG
PIK

Pijat bayi dilakukan oleh Tenaga Bidan, bukan terapis.

Kenapa membutuhkan Pijat Bayi?

Otot bayi juga perlu dilemaskan,sehingga bayi dapat rileks, digunakan untuk merangsang tumbuh kembang bayi.  Meski juga dapat dilakukan oleh ibu, pijat yang dilakukan oleh bidan memiliki banyak manfaat, apalagi jika dilakukan secara rutin, diantaranya :

  • memperlancar peredaran darah yang sehat
  • memperkuat kekebalan tubuh
  • memperlancar pencernaan bayi dengan menambah napsu makan, mencerna, dan menyerap makanan sehingga membantu menambah berat badan bayi
  • membantu bayi untuk relaksasi, tidur lebih nyenyak, dan lebih lama
  • membantu meredakan ketidaknyamanan (kolik, tumbuh gigi)
  • membantu memperkuat masa tulang
  • meningkatkan hormon oksitosin bagi bayi (hormon yang membuat merasa nyaman dan dicintai)
  • Meningkatkan berat badan bayi
  • Meredakan otot bayi yang tegang
  • Mendukung perkembangan mental, fisik, dan sosial bayi ke depannya

Tips mempersiapkan pijat :

Apa yang harus dipersiapkan jika Anda ingin melakukan memijat bayi di rumah?

memijat bayi sebaiknya dilakukan 45 menit setelah menyusui. Terlalu cepat melakukan pemijatan pada si kecil bisa membuatnya muntah.

Selain itu, tunggulah sampai si buah hati berusia di atas 2 minggu untuk menghindari risiko iritasi atau alergi terhadap baby oil.

Minyak yang satu ini menjadi perlengkapan bayi baru lahir yang sering digunakan si kecil.

Sebaiknya, baby oil tidak langsung dioleskan ke tubuh bayi, tapi tuang dulu di telapak tangan dan gosok-gosok sampai terasa hangat.

https://www.instagram.com/tv/CbWgjz8l6IL/?utm_source=ig_web_copy_link

Ini dilakukan sebagai cara untuk merawat kulit bayi yang masih sensitif.

Berikut cara memijat bayi yang benar dan aman untuk Anda praktikkan, yaitu:

  • Pertama-tama, siapkan alas pijat berupa handuk atau kain lembut serta popok kain atau popok sekali pakai untuk diganti setelah dipijat.
  • Supaya bayi lebih rileks, Anda bisa menutup tirai atau meredupkan sedikit lampu ruangan agar cahayanya tidak terlalu menyilaukan.
  • Pastikan juga bahwa suhu ruangan cukup hangat karena Anda harus melepas selimut dan pakaian bayi selama ia dipijat.
  • Perhatikan reaksi bayi Anda terhadap gerakan pijatan. Bayi akan menangis atau merengek kalau merasa tidak nyaman.

Pijat bayi biasanya tidak akan memakan waktu lebih dari 15 menit. Anda bisa menghentikan pijatan kalau si kecil memang tidak menyukai sensasinya.

Manfaat memijat bayi

Merangkum dari berbagai sumber, inilah berbagai manfaat pijat bayi yang perlu Moms ketahui:

  • Meningkatkan frekuensi menyusu
  • Meningkatkan berat badan bayi
  • Membantu bayi untuk berlatih relaksasi
  • Membantu bayi untuk tidur dengan lelap dan lama
  • Membuat ikatan / bonding dengan ibu
  • Menyembuhkan gangguan pernapasan
  • Meningkatkan kemampuan sensorik dan motorik bayi
  • Membantu melancarkan sistem pencernaan
  • Meredakan ketidaknyamanan bayi akibat kolik maupun tumbuh gigi
  • Mencegah bayi mengalami tantrum (kehilangan kontrol emosional yang mendadak pada bayi)

Sebelum melakukan pijat , ada beberapa hal yang harus diketahui dan diingat yakni siapa pun yang memijat bayi harus selalu melihat atau memerhatikan respons bayi. Bila bayi menangis, maka sebaiknya dicek terlebih dahulu apa penyebabnya dan jangan memaksa untuk melakukan pijat bayi pada saat itu juga.

Selain itu, Moms dapat memijat bayi sembari memperdengarkan mereka lagu atau mengajak mereka bicara. Moms bisa menggunakan lotion, baby oil, atau minyak kelapa untuk digunakan memijat bayi. Dan, sebaiknya pijat bayi dilakukan selama 15 menit dengan tenang tanpa adanya gangguan apapun.

CONTACT / CABANG

Fisioterapi Home Care: Solusi Praktis untuk Kesehatan Anda di Rumah

Fisioterapi home care

Butuh Homecare Fisioterapi? hubungi whatsapp kami :

BOOKING SESI FISIOTERAPI ANDA SEKARANG

WHATSAPP ADMIN KLINIK NK HEALTH

Anda membutuhkan fisioterapi home care ? , Klinik Fisioterapi home care NK Health yang telah berdiri lebih dari 7 tahun, melayani Homecare Fisioterapi. Fisioterapi Homecare atau fisioterapi kerumah merupakan pengembangan dari layanan fisioterapi. Banyak situasi dan kondisi yang tidak memungkinkan orang  untuk datang ke klinik.

Dapatkan PROMO MENARIK klik button dibawah ini :

PROMO NKHEALTH

Anda membutuhkan fisioterapi untuk  memulihkan, mengembangkan dan merawat gerak fungsi tubuh dengan berbagai program latihan, teknik elektroterapi & fisioterapi manual

Jasa layanan fisioterapi meliputi konsultasi, edukasi, asesmen, diagnosa, evaluasi & re-evaluasi.  Program fisioterapi tergantung dengan kebutuhan masing-masing pasien.

Apakah anda butuh Homecare Fisioterapi untuk kondisi :

  1. Pasca Stroke
  2. Pasca Operasi  Hip Replacement
  3. Pasca Operasi  Knee Joint
  4. Pasca Operasi lainnya
  5. Backpain, Kneepain, Neckpain
  6. HnP
  7. Kondisi Muskuloskeletal dan kondisi rehabilitasi medis lainnya

hubungi kami dengan klik : CONTACT US atau hubungi di 087877620119 dan (021)5688284/5

Garis besar layanan fisioterapi yang dapat dilakukan  dengan Homecare :

Fisioterapi Muskuloskeletal

Mulai dari keseleo, Sholder pain, neck pain hingga backpain


Fisioterapi Neurologi

penyakit alzheimer, parkinson, cedera tulang belakang, dan juga stroke. Salah satu penyakit yang banyak menggunakan terapi ini ialah stroke.

Fisioterapi Orthopedi

Pengobatan sendi pascaoperasi, cedera olahraga, radang sendi, dan cedera lainnya.

Kelebihan dari Homecare :

  1. Privacy : banyak kasus dimana pasien membutuhkan kenyamanan sebagai hal yang utama dan sedang dalam kondisi dan situasi yang tidak memungkinkan untuk datang ke klinik
  2. Waktu : Karena jadwal disesuaikan dengan waktu pasien dan tidak perlu mengantri
  3. Terapi latihan sesuai dengan alat yang ada dirumah, sehingga lebih sesuai dengan keadaan lingkungan

Fisioterapi Jakarta

Klinik Fisioterapi Jakarta

Fisioterapi Jakarta Utara

Fisioterapi Jakarta Barat

Layanan Vaksin Haji dan Umroh

Vaksin Hepatitis B

Vaksin Yellow Fever

BAGAIMANA CARA RESERVASI DI KLINIK FISIOTERAPI NK HEALTH ?

Kamu tidak perlu bingung untuk reservasi di Klinik NK Health, karena reservasi dapat dilakukan dengan mudah cukup dengan chat kami dan menentukan penjadwalan yang tersedia, kemudian kamu dapat langsung mengunjungi klinik kami untuk konsultasi fisioterapi pada kunjungan pertama. Segera kunjungi Klinik NK health Jakarta.

Vaksin Meningitis Haji dan umroh jakarta

vaksin meningitis

Vaksin meningitis jakarta NK Health menyediakan vaksin haji dan umroh bersetivikat internasional. Sebelum kamu melakukan ibadah haji dan umroh kamu wajib melengkapi syarat dan ketentuan untuk melakukan ibadah haji dan umroh. Salah satunya kamu wajib melakukan vaksin meningitis dan memiliki sertifikat vaksin internasional atau ICV ( International Certificate of Vaccination ) .

Dapatkan PROMO MENARIK klik button dibawah ini :

PROMO VAKSIN NKHEALTH

UNTUK BOOKING PENJADWALAN VAKSIN, KLIK BUTTON DI BAWAH INI

KEBON JERUK
KELAPA GADING

Vaksin meningitis jakarta atau Imunisasi Haji dan Umroh adalah upaya pengebalan tubuh calon jemaah haji  atau umroh agar tidak sakit sewaktu menunaikan ibadah yang bisa berada ditempat negara yang dituju. sebagai akibat penularan penyakit tertentu serta sebagai upaya memutus matai rantai penularan dan penyebaran penyakit dari dan ke tanah air.  

Layanan Vaksin klinik kami

  • Vaksin Influenza
  • Vaksin Hepatitis B dan A
  • Vaksin Pneumonia
  • Imunisasi MR Vaksin MR
  • Vaksin varicella vaksin cacar
  • Vaksin TT (tetanus)
  • Vaksin rubella
  • Vaksin pentabio imunisasi pentabio
  • Vaksin Yellow Fever (vaksin penerbangan)

Aktifitas haji dan umroh di Arab Saudi yang mempertemukan berbagai etnis ini  sangat berisiko terhadap penyebaran bakteri  gram negatif Neisseria  Meningitiis, yang mengakibatkan  penyakit  Meningitis. 

Bakteri bisa saja terbawa oleh orang-orang yang  berasal dari negara endemik maupun  epidemik Meningitis,  menular melalui interaksi saat bersama-sama  melakukan ibadah haji atau  umroh. Meningitis berasal dari infeksi virus dan bakteri yang ditularkan saat batuk, bersin, dan berbagi makanan dengan peralatan makan yang sama,  pemakaian peralatan mandi yang sama  dan merokok bergantian dalam satu  batang.  

Meningitis dapat disebabkan  oleh mikroorganisme,  kanker, luka, dan juga obat-obatan. Gejala penyakit meningitis tidak spesifik tetapi mungkin termasuk demam, sakit kepala, kejang kejang leher,  sakit di persendian,  ruam  dengan bintik atau lebam ungu, anti dengan cahaya cerah, dan muntah secara mendadak. Meningitis (radang selaput otak) adalah suatu penyakit yang menginfeksi  bagian meninges,  yaitu  pada  bagian selaput  pelindung  yang menyelimuti  otak,  dan  saraf  tulang  belakang.  Infeksi  tersebut paling  sering  disebabkan  oleh  virus  dan  dalam  beberapa  kasus dapat juga disebabkan oleh bakteri dan jamur.

Prioritas Vaksinasi

Prioiritas jenis imunisasi pada orang yang ingin melaksanakan haji atau umroh adalah :

  1. imunisasi  meningitis  tetravalent 
  2. influenza
    imunisasi diberikan jauh hari sebelumnya agar terbentuk  imunitas pada saat tiba di Arab Saudi.

 Setiap vaksin memiliki periode waktu terbentuk kekebalan dalam tubuh berbeda dengan jenis vaksin lain. Kekebalan yang terbentuk tersebut juga dapat bertahan efektif mencegah penularan dalam periode waktu yang berbeda-beda antara vaksin satu dengan lainnya.  

Sertifikat Vaksinasi Internasional atau Buku Kuning (ICV)

Bukti pemberian imunisasi adalah International Certificate of Vaccination (ICV).

 Sertifikat Vaksinasi Internasional (ICV, International Certificate of Vaccination) atau disebut juga buku kuning adalah surat keterangan yang menyatakan bahwa seseorang telah mendapatkan vaksinasi dan/atau profilaksis yang diperlukan untuk perjalananinternasional tertentu.
Sertifikat Vaksinasi Internasional dilengkapi dengan nomor seri yang bersifat nasional, barcode, lambang WHO, hologram bakti husada, berbahasa Inggris dan Perancis, dan memiliki security printing.

 Setiap orang yang akan melakukan perjalanan internasional dari dan ke negara terjangkit dan/atau endemis penyakit menular tertentu dan/atau atas permintaan negara tujuan wajib diberikan vaksinasi tertentu sesuai dengan ketentuan peraturan perundang-undangan.
Setiap orang yang berangkat ke negara terjangkit atau endemis penyakit menular tertentu dan tidak dapat menunjukkan Sertifikat Vaksinasi Internasional, atau Sertifikat Vaksinasi Internasional yang ditunjukkan tidak valid, maka harus dilakukan Vaksinasi dan/atau Profilaksis,  penundaan  keberangkatan,   dan   penerbitan    Sertifikat    Vaksinasi    I ternasional terlebih dahulu jika tidak dapat menunjukkan Sertifikat Vaksinasi Internasional, atau Sertifikat Vaksinasi Internasional yang ditunjukkan tidak valid, maka dilakukan karantina sesuai dengan ketentuan peraturan perundang-undangan

Tempat Pelayanan Vaksinasi Haji dan Umroh

Vaksinasi Meningitis serta Influenza untuk Jemaah Umrah dan Haji (vaksin haji dan umroh) dapat dilakukan di klinik atau rumah sakit yang ditunjuk sesuai dengan peraturan dan perundangan yang berlaku; dan KLINIK NK HEALTH merupakan salah satunya

Layanan Vaksin Haji dengan sertifikat Vaksin Internasional (ICV)

Suntik Vaksin Meningitis

Vaksin meningitis diberikan untuk melindungi tubuh dari infeksi bakteri penyebab radang selaput otak yang bisa berakibat fatal. Vaksin meningitis merupakan salah satu syarat wajib bagi jamaah haji dan umrah yang ingin melaksanakan ibadah di Arab Saudi. pada artikel kali ini kami akan membagikan berapa biaya suntik vaksin meningitis di jakarta untuk umroh dan haji.

BOOKING PENJADWALAN VAKSIN MENINGITIS UMRAH DAN HAJI

KEBON JERUK
KELAPA GADING
CIKARANG
BEKASI

Kenapa Harus Melakukan Vaksin Meningitis atau Vaksin Haji? Dengan sertifikat vaksin internasional

Serta apa itu ICV (Sertifikat Vaksin Internasional)?? Klinik NK Health menyediakan pelayanan vaksin haji atau umroh bersertifikat internasional. Vaksin haji dibutuhkan untuk Anda yang ingin melaksanakan ibadah haji atau umroh. Jemaah haji dan umroh atau orang-orang yang bekerja di daerah haji dari negara manapun diwajibkan untuk menyertakan sertifikat vaksin Meningitis atau vaksin haji. Sertifikat tersebut menerangkan bahwa jemaah haji dan umroh telah melakukan vaksin Meningitis Meningokokus minimal 10 hari sebelum datang di Arab Saudi.

Kunjungi artikel lainnya : Fisioterapi Jakarta , Layanan Dokter Home Visit , Klinik Vaksin Jakarta Barat , Medical Check Up Jakarta , Fisioterapi Jakarta Utara , Fisioterapi Jakarta Barat

Perlunya Vaksin Meningitis atau Vaksin Haji yaitu untuk Mencegah Penyakit Meningitis dengan sertifikat vaksin internasional

Penyakit Meningitis menyebabkan pembengkakan dari membran yang mengitari otak serta sumsum tulang belakang. Gejala-gejala Meningitis diantaranya seperti pusing, demam, serta leher yang kaku. Penyakit Meningitis menyerang selaput otak dan dapat disembuhkan dengan antibiotik. Untuk beberapa kasus, Meningitis dapat menimbulkan cacat bahkan kematian.

vaksin meningitis

Penyakit Meningitis dapat ditularkan melalui penyebaran bakteri serta virus. Penularan terjadi dalam percikan cairan hidung dan tenggorokan yang terciprat saat batuk atau bersin dari penderita Meningitis.

Segeralah mencari penanganan medis apabila Anda atau orang-orang terdekat Anda mungkin menderita penyakit Meningitis.

Segera Vaksinasi Meningitis dengan sertifikat Vaksin Internasional sebelum berangkat Haji atau Umroh di NK HEALTH ya.

Vaksin lainnya yang dibutuhkan untuk haji diantaranya :

vaksinasi Hepatitis, Yellow Fever, Typhoid, Polio, Hepatitis, dan lain sebagainya.

Prioritas Vaksinasi

Prioiritas jenis imunisasi pada orang yang ingin melaksanakan haji atau umroh adalah :

  1. imunisasi  meningitis  tetravalent 
  2. influenza
    imunisasi diberikan jauh hari sebelumnya agar terbentuk  imunitas pada saat tiba di Arab Saudi.

 Setiap vaksin memiliki periode waktu terbentuk kekebalan dalam tubuh berbeda dengan jenis vaksin lain. Kekebalan yang terbentuk tersebut juga dapat bertahan efektif mencegah penularan dalam periode waktu yang berbeda-beda antara vaksin satu dengan lainnya.  

Tempat Pelayanan Vaksinasi Haji dan Umroh

Vaksinasi Meningitis serta Influenza untuk Jemaah Umrah dan Haji dapat dilakukan di klinik atau rumah sakit yang ditunjuk sesuai dengan peraturan dan perundangan yang berlaku; dan KLINIK NK HEALTH merupakan salah satunya.



Oahraga dapat menurunkan kadar kolestrol?

kolestrol dan berolahraga

Kolestrol dan berolahraga – Kita mungkin sering mendengar pepatah mengatakan berolahraga secara rutin membuat tubuh kita menjadi sehat, dan bisa mencegah penyakit seperti diabetes dan kolestrol. Namun apakah hal ini benar? 

Pertama kita samakan konsep dulu apa itu kolestrol. Kolestrol adalah transporter lemak dalam darah, artinya semakin banyak lemak dalam tubuh kita akibat konsumsi makanan yang tidak sehat dalam jumlah besar, semakin tinggi kadar kolestrol darah kita. Jadi jika ingin menurunkan kolestrol, Langkah pertama adalah menurunkan kadar lemak darah kita. 

Jadi mari kita Kembali ke pertanyaan utama, apakah berolahraga dapat menurunkan kadar kolestrol? Untuk menjawab pertanyaan ini prinsipnya adalah “Kita tidak bisa berolahraga untuk mengalahkan diet yang buruk atau you cannot outrun a bad diet” Sebagai contohnya, olahraga jogging selama 30 menit bisa membakar 100 kalori, dan 100 kalori itu sama saja dengan satu kaleng kopi atau tiga buah biscuit yang anda makan. 

Jadi jika kita ingin menurunkan kadar lemak tubuh dengan berolahraga, pertama mulailah dari makan yang benar. Prinsipnya adalah “calories in = calories out”, berolahraga akan meningkatkan jumlah kalori yang akan kita bakar, tetapi tidak ada gunanya bila kita tidak mulai dengan diet yang benar terlebih dahulu. Jadi mulailah dari sana sebelum kita mulai untuk berolahraga, terutama dengan mengurangi makanan manis yang dapat diubah menjadi lemak dan meningkatkan kadar kolestrol kita. 

Pertanyaan kedua adalah olahraga macam apa yang kita butuhkan. Olahraga yang lebih baik adalah olahraga yang membentuk massa otot (weightbearing) dibandingkan olahraga yang sifatnya hanya membakar lemak (cardio).

Berikut adalah alasannya di bawah ini:

Pertama kalau kita melakukan olahraga angkat beban, massa otot kita akan meningkat, semakin besar massa otot, semakin banyak kalori yang kita butuhkan sehari-hari, jadi cadangan makanan yang disimpan dalam tubuh dalam bentuk lemak akan semakin sedikit. Sementara cardio hanya membakar lemak tanpa meningkatkan massa otot, sehingga tidak akan meningkatkan kalori output kita diluar olahraga tersebut. 

Yang kedua olahraga weightbearing bersifat progresif, dan kita bisa melihat bahwa kita bertambah kuat. Contohnya hari ini saya bisa mengangkat 10kg dan sebulan kemudian saya bisa 20 kg. Hal ini tentu akan memuaskan dibandingkan dengan olahraga cardio yang terkesan seperti wajib, misalnya saya terpaksa lari pagi kalau tidak saya akan menjadi gemuk.

Jadi olahraga tentu dapat menurunkan kadar lemak dan kolestrol darah, tapi sekali lagi, mulailah dahulu dengan diet yang benar, baru pilihlah olahraga yang tepat yang bisa anda lakukan secara konsisten. Perlu diingat, mengendalikan gula, tekanan darah, lemak dan kolestrol adalah gaya hidup, jadi tidak ada gunanya jika anda melakukan ini hanya saat anda mendapat rapor merah karena kadar kolestrol anda tinggi. Semoga bermanfaat.

baca juga artikel dibawah:

KLINIK FISIOTERAPI BEKASI – PUSPA HUSADA (puspa-husada.com)

FISIOTERAPI TERBAIK JAKARTA

KLINIK FISIOTERAPI JAKARTA

KLINIK BPJS TINGKAT 1 JAKARTA BARAT: NKHEALTH

KLINIK FISIOTERAPI BEKASI: PUSPA HUSADA

KLINIK FISIOTERAPI JAKARTA BARAT

KLINIK VAKSIN JAKARTA

KLINIK FISIOTERAPI JAKARTA

olahraga dapat menurunkan kadar kolestrol

Syarat menerima vaksin Covid 19

Syarat menerima vaksin Covid 19

Saat ini, terdapat jutaan orang di seluruh dunia yang telah menerima vaksin COVID-19 dengan aman, membawa kita semua  satu langkah lebih dekat  untuk kembali berkegiatan seperti biasa dan bertemu dengan keluarga serta kerabat tercinta. Vaksin dinanti-nantikan oleh banyak orang, namun amat wajar jika sebagian orang masih bertanya-tanya mengenai proses vaksinasi dan apa saja syarat yang diperlukan untuk menerima vaksin covid-19

Karena pemerintah mewajibkan vaksinasi bagi semua orang, mungkin akan lebih tepat jika pertanyaannya dibalik. Jadi, siapa saja yang tidak layak menerima vaksin covid-19. Oleh karena itu kita lebih berbicara mengenai kontraindikasi, yang bersifat absolut, dimana orang ini memang tidak bisa sama sekali mendapatkan vaksin atau relative yang berarti vaksin bisa ditunda dahulu sementara. 

Syarat menerima vaksin Covid 19
COVID-19 vaccine injection glass bottle with syringe

BACA JUGA ARTIKEL TERKAIT: SUDAH VAKSIN COVID 2x? Saatnya Vaksin Flu untuk Tingkatkan IMUNITAS TERHADAP COVID – (nkhealth.fit)

Kontraindikasi absolut untuk vaksin covid-19 adalah reaksi alergi. Orang dengan riwayat reaksi alergi berat terhadap kandungan vaksin COVID-19 tidak bisa menerima vaksin. Alergi berat dalam konteks ini berarti akan muncul gejala sesak nafas dan bengkak terutama di area wajah dan leher. Dalam konteks ini vaksin tidak dapat diberikan.

Sementara itu yang lainnya hanya bersifat relative, yang berarti vaksin dapat ditunda atau dengan persetujuan dokter, diantaranya adalah: 

  1. Orang yang sedang sakit atau sedang mengalami gejala COVID-19 (vaksinasi dapat dilakukan setelah sembuh dari penyakit satu bulan setelahnya.)
  2. Orang yang sedang mengalami demam atau suhu tubuh di atas 37.5oC
  3. Orang yang mengalami tekanan darah tinggi di atas 180/110 
  4. Orang yang mengalami penyakit gangguan imun, seperti autoimun atau gangguan defisiensi imun (akibat HIV, terapi autoimun atau kemoterapi)
  5. Orang yang sedang dalam penyakit kronis lainnya dan mengkonsumsi obat rutin, gangguan pembekuan darah, meminum obat pengencer darah,
  6. Ibu hamil trimester pertama 
  7. Anak kecil dibawah 12 tahun 

Jadi intinya syarat menerima vaksin adalah anda orang dewasa yang sehat dan sedang tidak menderita penyakit-penyakit yang tertera di atas. Jika anda termasuk kategori orang yang sehat dan bugar tidak akan ada masalah dan anda bisa menghubungi lokasi vaksinasi terdekat segera, tapi apabila anda memiliki masalah kesehatan tertentu, jangan lupa berkonsultasi dengan dokter anda terlebih dahulu.

Kunjungi Artikel kami yang lainnya

Klinik Fisioterapi di Jakarta

Klinik Fisioterapi jakarta Barat

Klinik Fisioterapi Jakarta Utara

https://www.instagram.com/nk_fisioterapi/