Berapa Lama Saraf Kejepit Bisa Sembuh dengan Fisioterapi?

Saraf kejepit adalah kondisi medis yang cukup umum terjadi, di mana saraf tertekan atau terjepit akibat adanya kompresi dari struktur tubuh lain, seperti otot, tulang, atau cakram tulang belakang. Kondisi ini dapat menyebabkan rasa sakit, kesemutan, bahkan kelemahan pada bagian tubuh tertentu. Banyak orang yang mencari solusi untuk mengatasi masalah ini, dan salah satu pilihan yang paling direkomendasikan adalah fisioterapi saraf kejepit. Tapi, seberapa lama saraf kejepit bisa sembuh dengan fisioterapi? Mari kita bahas lebih lanjut.

JADWALKAN FISIOTERAPI ANDA SEKARANG DI CABANG KLINIK FISIOTERAPI TERDEKAT

Gejala Saraf Kejepit

Gejala saraf kejepit bergantung pada area saraf yang terjepit. Misalnya saraf terjepit di tulang belakang leher, maka gejala yang dirasakan dapat berupa rasa kaku di leher dan nyeri sepanjang lengan. Gejala umum dari saraf terjepit yaitu :

1. Nyeri di satu titik Area

Nyeri tajam di satu area adalah gejala yang paling sering menjadi gejala saraf kejepit. Rasa nyeri dapat hilang timbul, tetapi bila Anda merasakan rasa nyeri selama lebih dari beberapa hari, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter ataupun fisioterapis.

2. Mati rasa

Sebagian orang dengan saraf terjepit mengalami mati rasa di area tertentu, terkadang disertai dengan hilangnya sensasi pada otot tertentu.

3. Nyeri radikular

Nyeri yang menyebar atau menjalar ke arah luar, seperti nyeri seperti terbakar di sepanjang tungkai. Misalnya nyeri di paha yang menjalar ke kaki.

4. Rasa terbakar

Gejala kesemutan dan seperti terbakar juga sering dirasakan penderita saraf terjepit.

5. Kelemahan otot

Otot yang lemah atau terasa berat juga dapat menjadi penanda adanya saraf terjepit.

Baca Juga : Menyembuhkan Saraf Kejepit Di Leher

Berapa Lama Saraf Kejepit Bisa Sembuh dengan Fisioterapi ?

Durasi pemulihan dari saraf kejepit sangat bervariasi dan dipengaruhi oleh beberapa faktor utama, termasuk tingkat keparahan kondisi, jenis perawatan yang diterima, serta respons tubuh terhadap terapi yang dilakukan. Saraf kejepit terjadi ketika suatu saraf terkompresi atau terjepit oleh jaringan di sekitarnya, seperti tulang, otot, atau cakram tulang belakang. Biasanya, saraf kejepit terjadi pada area leher, punggung bawah, atau pergelangan tangan dan dapat menyebabkan rasa sakit, mati rasa, kesemutan, atau kelemahan pada area tubuh yang terpengaruh.

Secara umum, dengan fisioterapi saraf kejepit, proses pemulihan dapat berlangsung dari beberapa minggu hingga beberapa bulan. Namun, penting untuk diingat bahwa tidak ada satu waktu pemulihan yang pasti karena kondisi setiap pasien berbeda-beda. Jika saraf kejepit bersifat ringan atau baru terjadi, pemulihan bisa lebih cepat, yaitu dalam waktu sekitar 2-4 minggu setelah memulai sesi fisioterapi secara teratur. Selama sesi ini, fisioterapis akan bekerja untuk mengurangi tekanan pada saraf yang terjepit melalui berbagai teknik, seperti mobilisasi sendi, terapi peregangan, dan latihan penguatan otot. Pada sebagian besar kasus, penderita akan mulai merasakan perbaikan dalam beberapa minggu pertama, terutama jika gejala tidak terlalu parah.

Namun, untuk pasien yang mengalami saraf kejepit dengan tingkat keparahan lebih tinggi atau yang telah berlangsung cukup lama, pemulihan bisa memakan waktu lebih lama, bisa mencapai 2-3 bulan bahkan lebih. Dalam kasus seperti ini, fisioterapi akan lebih intensif dan mencakup pendekatan yang lebih komprehensif. Fisioterapis akan membantu pasien dengan latihan penguatan otot, teknik relaksasi, dan metode untuk memperbaiki postur tubuh serta pengelolaan nyeri jangka panjang. Pasien juga perlu menjalani sesi terapi dengan alat seperti MWD, Ultrasound, dan TENS bahkan dengan manual terapi untuk meredakan peradangan dan mempercepat proses penyembuhan.

Baca Juga : Mengatasi Saraf Kejepit Tanpa Operasi

Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Waktu Pemulihan Saraf Kejepit

Waktu pemulihan setelah fisioterapi saraf kejepit dipengaruhi oleh beberapa faktor, antara lain:

1. Tingkat Keparahan Saraf Kejepit: Jika saraf kejepit berada pada tingkat ringan atau sedang, pemulihan bisa lebih cepat dengan fisioterapi. Namun, jika sudah ada kerusakan saraf yang lebih parah, pemulihan bisa memakan waktu lebih lama.
2. Kondisi Umum Pasien: Kesehatan umum pasien, termasuk usia, gaya hidup, dan kebugaran fisik, juga berperan penting dalam mempercepat pemulihan.
3. Kepatuhan terhadap Perawatan: Mengikuti instruksi fisioterapis dengan baik, seperti melakukan latihan di rumah dan mengikuti sesi terapi secara teratur, akan mempercepat proses pemulihan.
4. Jenis Perawatan yang Diberikan: Jenis terapi yang dilakukan oleh fisioterapis, seperti teknik manipulasi, peregangan otot, atau latihan penguatan, sangat berpengaruh dalam mengurangi kompresi pada saraf dan memperbaiki fungsinya.

Baca Juga : 8 Gerakan Efektif Untuk Terapi Saraf Kejepit

Manfaat Fisioterapi Saraf Kejepit dalam Mempercepat Pemulihan

Fisioterapi saraf kejepit dapat membantu meringankan rasa sakit, mengurangi peradangan, dan meningkatkan fungsi tubuh secara keseluruhan. Beberapa manfaat fisioterapi untuk saraf kejepit yaitu :

• Mengurangi Tekanan pada Saraf: Fisioterapis akan menggunakan teknik manipulasi dan mobilisasi untuk mengurangi tekanan pada saraf yang terjepit, membantu mengurangi rasa sakit.
• Meningkatkan Fleksibilitas dan Rentang Gerak: Latihan peregangan yang dilakukan dalam fisioterapi akan membantu meningkatkan fleksibilitas otot di sekitar saraf yang terjepit, memungkinkan gerakan yang lebih bebas dan mengurangi ketegangan.
• Penguatan Otot: Latihan penguatan otot yang diberikan oleh fisioterapis akan membantu memperbaiki postur tubuh dan mengurangi kemungkinan saraf kejepit terjadi lagi di masa depan.
• Mengurangi Peradangan: Teknik pengobatan fisik tertentu, seperti terapi panas atau dingin, dapat mengurangi peradangan pada area yang terpengaruh, mempercepat pemulihan.

Kapan Anda Perlu Mengunjungi Fisioterapis?

Jika Anda mengalami gejala saraf kejepit, seperti nyeri yang menjalar, mati rasa, atau kesemutan, segera konsultasikan dengan dokter atau fisioterapis. Fisioterapi saraf kejepit dapat dimulai setelah dokter mendiagnosis kondisi Anda dan memberikan rekomendasi. Semakin cepat Anda memulai fisioterapi saraf kejepit, semakin cepat pula Anda pulih dari rasa sakit saraf kejepit yang anda alami.

Fisioterapi dapat menjadi pilihan pengobatan yang efektif untuk mengatasi saraf kejepit (HNP). Dengan pengelolaan yang tepat dan komitmen pasien, fisioterapi dapat menjadi bagian integral dari perjalanan pemulihan dari saraf kejepit. Anda dapat konsultasikan masalah kamu dengan fisioterapis NK Health dengan menghubungi klinik Fisioterapi NK Health

Kenapa Memilih Klinik Fisioterapi NK Health ?

JADWALKAN FISIOTERAPI ANDA SEKARANG DI CABANG KLINIK FISIOTERAPI TERDEKAT