Saraf kejepit leher atau HNP cervical adalah kondisi yang bisa menyebabkan rasa sakit yang sangat mengganggu, bahkan membatasi aktivitas sehari-hari. Kondisi ini terjadi ketika ada tekanan pada saraf di daerah leher, yang dapat menyebabkan rasa sakit, kesemutan, atau bahkan kelemahan pada lengan dan tangan. Salah satu cara paling efektif dan telah terbukti dapat mengatasi masalah saraf kejepit di leher adalah dengan melakukan fisioterapi saraf kejepit leher. Dalam artikel ini, kita akan membahas bagaimana fisioterapi dapat membantu meredakan gejala dan mempercepat pemulihan dari saraf kejepit leher.
JADWALKAN FISIOTERAPI ANDA SEKARANG DI CABANG KLINIK FISIOTERAPI TERDEKAT
Apa Itu Saraf Kejepit Leher?
Saraf kejepit leher terjadi ketika salah satu saraf di daerah tulang belakang leher terkompresi atau tertekan oleh struktur sekitarnya, seperti cakram tulang belakang, otot, atau ligamen. Tekanan ini bisa menyebabkan rasa sakit yang menjalar hingga ke bahu, lengan, dan tangan. Saraf kejepit leher dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk cedera, degenerasi cakram tulang belakang, atau postur tubuh yang buruk.
Meskipun pengobatan medis seperti obat-obatan atau prosedur bedah sering kali menjadi pilihan, namun fisioterapi telah terbukti menjadi metode yang efektif untuk meredakan gejala dan memperbaiki kondisi jangka panjang.\
Baca Juga : Fisioterapi Saraf Kejepit Di Pinggang
Bagaimana Fisioterapi Membantu Mengatasi Saraf Kejepit Leher?
Fisioterapi untuk saraf kejepit leher berfokus pada teknik yang dapat mengurangi tekanan pada saraf dan mengurangi peradangan. Seorang fisioterapis terlatih akan menganalisis kondisi tubuh Anda secara keseluruhan untuk menentukan penyebab dan area yang membutuhkan perhatian khusus. Berikut adalah beberapa cara yang umumnya dilakukan fisioterapis dalam menangani kasus saraf kejepit leher :
1. Penggunaan Alat Modalitas
Teknik terapi saraf kejepit dengan bantuan alat modalitas dilakukan untuk membantu mempercepat proses pemulihan. Ada beberapa alat yang biasanya digunakan fisioterapi yaitu :
- TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation), merupakan alat modalitas terapi yang menggunakan energi listrik untuk merangsang sistem saraf melalui permukaan kulit. Terapi dengan TENS ini dilakukan untuk mengendalikan nyeri pada kasus saraf kejepit.
- Ultrasound (US), alat yang menggunakan gelombang suara/ultrasound dengan frekuensi gelombang suara yang tidak dapat didengar oleh telinga manusia. Terapi ultrasound merupakan jenis thermotherapy (terapi panas) yang dapat mengurangi nyeri akut maupun nyeri kronis.
- Dry Needling, yaitu teknik terapi fisik yang menggunakan jarum tipis untuk menargetkan titik pemicu nyeri pada otot, efektif dalam mengatasi saraf kejepit leher. Ketegangan otot atau spasme pada leher sering kali menekan saraf, menyebabkan nyeri dan keterbatasan gerak. Dengan menstimulasi titik pemicu nyeri, dry needling membantu merilekskan otot yang tegang, mengurangi tekanan pada saraf, dan memperbaiki sirkulasi darah ke area yang terkena. Teknik ini mempercepat pemulihan, mengurangi peradangan, dan meningkatkan mobilitas leher, memberikan hasil yang signifikan dalam meredakan nyeri dan meningkatkan kualitas hidup pasien.
- SWD (Short Wave Diathermy), suatu alat modalitas terapi dengan arus frekuensi tinggi yang diperoleh oleh kondensor pemakaian melalui induktansi resistansi ohmik rendah. Ketika arus frekuensi tinggi ini masuk ke jaringan, nantinya akan menghasilkan panas ke jaringan. SWD memiliki beberapa manfaat yang salah satunya adalah mengurangi rasa sakit dengan menyelesaikan peradangan.
2. Teknik Manipulasi dan Mobilisasi
Fisioterapi saraf kejepit leher juga melibatkan teknik manipulasi dan mobilisasi yang dapat membantu melepaskan tekanan pada struktur tulang belakang dan saraf. Terapis akan melakukan gerakan yang lembut namun efektif untuk mengembalikan posisi cakram tulang belakang dan meredakan ketegangan yang dapat menyebabkan nyeri.
3. Peregangan dan Penguatan Otot Leher dengan Terapi Latihan
Salah satu tujuan utama fisioterapi untuk saraf kejepit leher adalah mengurangi ketegangan otot yang menyebabkan atau memperburuk kondisi tersebut. Terapis akan mengajarkan serangkaian latihan peregangan yang bertujuan untuk melemaskan otot-otot leher dan mengurangi kompresi pada saraf. Selain itu, latihan penguatan otot juga dapat membantu mendukung postur tubuh yang lebih baik, yang pada gilirannya mengurangi tekanan pada leher.
Baca Juga : Berapa Lama Saraf Kejepit Bisa Sembuh dengan Fisioterapi?
Manfaat Jangka Panjang dari Fisioterapi Saraf Kejepit Leher
Salah satu keuntungan besar dari melakukan fisioterapi adalah ia dapat memberikan solusi jangka panjang. Berbeda dengan pengobatan yang hanya meredakan gejala untuk sementara waktu, fisioterapi berfokus pada penyebab masalah dan memperbaiki kondisi tubuh secara keseluruhan. Dengan mengikuti program fisioterapi yang tepat, Anda dapat mengurangi risiko kambuhnya saraf kejepit leher di masa depan.
Selain itu, fisioterapi juga membantu meningkatkan fleksibilitas dan kekuatan tubuh, yang memungkinkan Anda untuk kembali melakukan aktivitas sehari-hari tanpa rasa sakit atau ketidaknyamanan. Ini adalah solusi yang lebih alami dan non-invasif dibandingkan dengan prosedur medis lainnya.
Baca Juga : Rekomendasi Klinik Fisioterapi Terbaik di Jakarta
Mengapa Memilih Fisioterapi di NK Health?
Jika Anda sedang mencari cara untuk mengatasi saraf kejepit di leher, fisioterapi saraf kejepit leher di NK Health adalah pilihan yang tepat. Dengan tim fisioterapis yang berpengalaman dan teknik yang terbukti efektif, NK Health menawarkan perawatan yang dapat membantu Anda kembali aktif dan bebas rasa sakit.
Layanan fisioterapi di NK Health mencakup pemeriksaan menyeluruh untuk menilai kondisi Anda, diikuti dengan perawatan yang disesuaikan dengan kebutuhan individu.
Dengan memiliki head fisioterapi international DOCTOR (Dpt) Nicolas Bagus Setiabudi, BPhys (Hons) – Head Physiotherapist ( dari Universitas Melbourne ) with working Experience From Tan Tock Seng Hospital Singapore. NK Health merupakan klinik fisioterapi terbaik karena semua fisioterapisnya dibekali dengan kemampuan untuk melakukan pemeriksaan yang komprehensif dan menyeluruh sebelum memberikan penilaian yang tepat sesuai dengan kondisi pasien. Kami juga terus mengembangkan keterampilan fisioterapi melalui program pelatihan yang berkualitas baik di dalam maupun luar negeri.
Testimoni Pasien Saraf Kejepit Leher / HNP Cervical
Jangan biarkan saraf kejepit leher menghalangi aktivitas Anda. Segera hubungi NK Health dan dapatkan perawatan fisioterapi yang aman, efektif, dan profesional untuk pemulihan yang lebih cepat dan hasil yang tahan lama.