Manfaat Fisioterapi untuk Mengatasi Saraf Kejepit leher

Saraf kejepit leher merupakan kondisi yang sering dialami banyak orang. Saraf kejepit di leher umumnya disebabkan oleh adanya masalah pada sendi tulang belakang. Saraf terjepit ini bisa terjadi karena cedera atau penuaan. Gejala saraf leher kejepit berbeda-beda, tergantung dimana saraf mengalami masalah. Jika Anda mengalami sakit leher yang tajam dan terasa hingga ke lengan, kemungkinan besar itu adalah gejala dari saraf kejepit leher. Salah satu solusi efektif untuk mengatasi kondisi saraf kejepit di leher ini adalah dengan melakukan fisioterapi. Fisioterapi saraf kejepit leher dapat membantu meredakan nyeri, meningkatkan mobilitas, dan mempercepat proses pemulihan. Mari kita pelajari lebih dalam tentang manfaat fisioterapi untuk saraf kejepit leher.

JADWALKAN FISIOTERAPI ANDA SEKARANG DI CABANG KLINIK FISIOTERAPI TERDEKAT

Apa penyebab saraf terjepit pada area leher? 

Banyak faktor yang menyebabkan saraf kejepit pada area leher. Secara umum dapat dibagi menjadi faktor eksternal dan internal. Faktor eksternal yang sering terjadi adalah trauma atau cedera pada leher. Kondisi ini bisa mempengaruhi struktur yang menopang leher hingga menyebabkan terjepitnya saraf.  Selain trauma, saraf terjepit bisa juga disebabkan oleh kebiasaan postur tubuh yang tidak baik. Dengan postur yang kurang baik saat duduk maupun berdiri dapat menyebabkan meningkatnya tekanan pada saraf di bagian leher.  

Pada kasus HNP atau herniated nucleus pulposus, kondisi menonjol atau pecahnya diskus intervertebral dapat menimbulkan penekanan pada sumsum tulang belakang yang merupakan sistem saraf pusat. Hal ini juga dapat terjadi pada area leher.  

Pada kasus peradangan atau osteoartritis bisa menimbulkan pembentukan tulang tambahan atau bone spurs yang menekan jaringan saraf pada area leher. Selain itu, penyempitan pada saluran tulang belakang pada kasus spinal stenosis juga dapat menyebabkan terjepitnya saraf.  Tumor dengan ukuran yang cukup besar pada area leher juga dapat menyebabkan penekanan pada saraf di sekitarnya hingga menimbulkan keluhan. 

Baca Juga : Fisioterapi Saraf Kejepit Di Pinggang

Gejala Saraf Kejepit di Leher 

Jika mengalami saraf terjepit pada leher, mungkin kamu merasa lehermu nyeri seperti ditusuk-tusuk. Sensasi ini bisa menjalar ke daerah lain, seperti sensasi terbakar, mati rasa, dan kesemutan. Lengan kiri dan kanan juga bisa terasa lemah dan nyerinya bertambah saat bergerak. Ada beberapa gejala yang biasanya timbul ketika kamu mengalami saraf kejepit di leher, yaitu :

• Sensasi Terbakar pada Lengan dan Tangan
  Ciri khas dari saraf leher terjepit adalah nyeri dan kebas yang menjalar ke lengan dan tanganmu. Sensasi ini bisa disebabkan oleh tekanan atau peradangan saraf di sekitar leher.

• Mati Rasa pada Lengan dan Tangan
  Selain sensasi nyeri, saraf terjepit juga bisa membuatmu merasa mati rasa atau kebas di lengan dan tangan. Penurunan sensasi ini terjadi karena saraf yang mengalami gangguan.
• Kesemutan pada Lengan dan Tangan
  Kesemutan pada lengan dan tangan akibat saraf leher terjepit juga sering terjadi. Sensasi seperti ditusuk-tusuk jarum ini bisa menyebar ke area terdekat.
• Lengan Terasa Lemah
  Saraf terjepit juga bisa menyebabkan rasa lemah pada otot lengan. Kelemahan ini muncul karena saraf yang mengirim sinyal ke otot mengalami gangguan.
• Nyeri Meningkat saat Menggerakkan Leher atau Kepala
  Kamu mungkin merasakan nyeri lebih besar saat memutar leher atau kepala jika sarafmu terjepit. Aktivitas ini bisa menekan saraf yang tengah meradang atau cedera.
• Area Leher Membengkak
  Pembengkakan di daerah leher juga bisa terjadi akibat saraf terjepit. Ini disebabkan oleh peradangan di sekitar saraf yang terganggu.2

Gejala saraf leher terjepit bisa berbeda-beda bergantung pada saraf yang terkena. Mengenali gejala ini awal sangat penting untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Baca Juga : Rekomendasi Klinik Fisioterapi Terbaik di Jakarta

Manfaat Fisioterapi untuk Mengatasi Saraf Kejepit leher

Fisioterapi mempunyai keunggulan dibandingkan dengan terapi lainnya. Berikut adalah beberapa manfaat fisioterapi dalam mengatasi saraf kejepit di leher:

1. Mengurangi Rasa Sakit

Salah satu manfaat utama fisioterapi saraf kejepit leher adalah kemampuannya untuk mengurangi rasa sakit. Dengan teknik-teknik seperti manipulasi tulang belakang dan terapi panas/dingin, fisioterapis dapat membantu mengurangi peradangan dan tekanan pada saraf, yang pada gilirannya meredakan rasa sakit yang ditimbulkan akibat saraf kejepit. Proses ini memungkinkan pasien untuk merasakan perbaikan dalam waktu relatif singkat tanpa harus bergantung pada obat-obatan penghilang rasa sakit.

2. Meningkatkan Fleksibilitas dan Mobilitas Leher

Fisioterapi saraf kejepit leher membantu meningkatkan fleksibilitas dan mobilitas leher yang terkendala oleh rasa sakit dan ketegangan. Dengan teknik peregangan dan latihan khusus, fisioterapis dapat membantu mengembalikan rentang gerak leher yang terbatas, memungkinkan Anda untuk bergerak dengan lebih leluasa dan mengurangi kekakuan yang biasanya muncul akibat saraf kejepit.

3. Menguatkan Otot-otot Leher

Latihan penguatan otot merupakan bagian penting dari fisioterapi untuk saraf kejepit leher. Dengan memperkuat otot-otot leher dan bahu, fisioterapi dapat membantu mengurangi tekanan pada tulang belakang dan saraf. Otot yang kuat akan memberikan dukungan lebih baik bagi struktur tulang belakang, mengurangi risiko cedera lebih lanjut, dan meningkatkan stabilitas leher.

4. Mencegah Kekambuhan dan Cedera Ulang

Fisioterapi saraf kejepit leher tidak hanya berfokus pada pengobatan gejala, tetapi juga bertujuan untuk mencegah kekambuhan. Dengan memberikan pelatihan postur yang tepat dan memperbaiki kebiasaan tubuh yang buruk, fisioterapi membantu Anda menghindari tekanan berlebih pada leher yang bisa menyebabkan saraf kejepit lagi. Pendekatan ini mengurangi kemungkinan cedera di masa depan.

5. Mempercepat Pemulihan Pasca-Cedera

Fisioterapi berperan penting dalam mempercepat pemulihan setelah cedera atau saraf kejepit. Terapi yang tepat dapat mempercepat proses penyembuhan alami tubuh, mengurangi pembengkakan, dan membantu tubuh Anda pulih lebih cepat dari cedera leher. Ini memungkinkan Anda untuk kembali beraktivitas normal dalam waktu yang lebih singkat dibandingkan tanpa fisioterapi.

6. Mengurangi Ketergantungan pada Obat-obatan

Banyak orang dengan saraf kejepit leher mengandalkan obat penghilang rasa sakit untuk mengurangi gejala mereka. Namun, penggunaan obat-obatan dalam jangka panjang dapat memiliki efek samping. Fisioterapi saraf kejepit leher memberikan alternatif alami yang dapat mengurangi atau bahkan menghilangkan kebutuhan akan obat penghilang rasa sakit, memungkinkan pemulihan yang lebih sehat tanpa ketergantungan pada obat-obatan.

Fisioterapi merupakan pilihan terapi terbaik dalam mengatasi masalah saraf kejepit di leher kamu. Jika kamu bingung ingin melakukan fisioterapi di mana, rekomendasi klinik fisioterapi terbaik saat ini adalah klinik NK Health.

Baca Juga : Berapa Lama Saraf Kejepit Bisa Sembuh dengan Fisioterapi?

Mengapa Memilih Fisioterapi di NK Health?

Jika Anda sedang mencari cara untuk mengatasi saraf kejepit di leher, fisioterapi saraf kejepit leher di NK Health adalah pilihan yang tepat. Dengan tim fisioterapis yang berpengalaman dan teknik yang terbukti efektif, NK Health menawarkan perawatan yang dapat membantu Anda kembali aktif dan bebas rasa sakit.

Layanan fisioterapi di NK Health mencakup pemeriksaan menyeluruh untuk menilai kondisi Anda, diikuti dengan perawatan yang disesuaikan dengan kebutuhan individu.

Jangan biarkan saraf kejepit leher menghalangi aktivitas Anda. Segera hubungi NK Health dan dapatkan perawatan fisioterapi yang aman, efektif, dan profesional untuk pemulihan yang lebih cepat dan hasil yang tahan lama.

JADWALKAN FISIOTERAPI ANDA SEKARANG DI CABANG KLINIK FISIOTERAPI TERDEKAT