fbpx

Mengatasi Keseleo

Bagaimana cara mengatasi keseleo ? Pernahkan kamu mengalami keseleo ? berapa bulan atau berapa tahun kamu akan mengalami lagi ? Sebelumnya kita akan bahas terlebih dahulu apa itu sprain ankle / keseleo ? Sprain ankle/keselo merupakan salah satu cedera yang sering terjadi. Kondisi ini terjadi karena regangan atau robekan pada sebagian atau seluruh ligamen (penghubung … Read more

HATI-HATI, JIKA NYERI LEHER DIABAIKAN BISA PICU SARAF KEJEPIT

Terlalu banyak aktivitas seperti bekerja didepan komputer, bermain gawai dengan waktu lama, ataupu salah posisi selama tidur. Banyak sekali yang mengeluhkan sakit diarea leher. Pada umumnya nyeri leher ini bisa sembuh dalam beberapa hari. Jika tidak kunjung sembuh kamu harus waspada karena bisa jadi ini menjadi kondisi saraf kejepit. PENYEBAB Saraf kejepit terjadi karena adanya … Read more

Oahraga dapat menurunkan kadar kolestrol?

kolestrol dan berolahraga Kita mungkin sering mendengar pepatah mengatakan berolahraga secara rutin membuat tubuh kita menjadi sehat, dan bisa mencegah penyakit seperti diabetes dan kolestrol. Namun apakah hal ini benar?  Pertama kita samakan konsep dulu apa itu kolestrol. Kolestrol adalah transporter lemak dalam darah, artinya semakin banyak lemak dalam tubuh kita akibat konsumsi makanan yang … Read more

Macam-macam Perawatan Fisioterapi

Apa saja sih Sebenarnya yang bisa ditangani Fisioterapi ? Berikut saya lampirkan untuk Sahabat Nk tentang Kasus-kasus yang bisa ditangani fisioterapi Fisioterapi Pasca Stroke Bobath method Fisioterapi Keseleo Fisioterapi Sakit Pinggang Fisioterapi Sakit Leher Fisioterapi Cidera Olahraga Fisioterapi Pasca Operasi Penggantian Lutut Fisioterapi Pasca Penggantian Sendi Panggul Fisioterapi Pasca Perbaikan Ligamen Lutut Fisioterapi Frozen Shoulder … Read more

Kirim Pesan