Sakit pinggang adalah salah satu masalah kesehatan yang sering dialami oleh banyak orang. Baik akibat posisi duduk yang tidak tepat, olahraga yang berlebihan, atau faktor usia, sakit pinggang dapat sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Ada berbagai jenis terapi sakit pinggang yang dapat membantu meredakan rasa sakit pinggang dan membantu kita agar bisa tetap aktif tanpa rasa sakit. Dalam artikel ini, kita akan membahas berbagai terapi sakit pinggang yang terbukti efektif dan bagaimana Anda bisa mengatasi masalah sakit pinggang ini dengan lebih baik.
BOOKING SESI TERAPI SAKIT PINGGANG ANDA SEKARANG DI KLINIK NK HEALTH
Jenis-Jenis Terapi Sakit Pinggang Terbaik Dalam Mengatasi Sakit Pinggang
Terapi sakit pinggang mengacu pada berbagai metode yang digunakan untuk meredakan atau menghilangkan rasa sakit pada bagian pinggang. Terapi ini dapat meliputi teknik fisik, medis, dan alternatif, yang bertujuan untuk mengatasi penyebab sakit pinggang serta membantu proses pemulihan. Penanganan nyeri pinggang dengan terapi ini sangat penting karena dapat mengurangi ketergantungan pada obat-obatan dan membantu tubuh Anda kembali berfungsi normal. Berikut ini jenis-jenis terapi sakit pinggang terbaik yang bisa anda lakukan :
1. Terapi Fisik Fisioterapi
Terapi fisik adalah salah satu terapi sakit pinggang yang paling umum dan efektif. Terapis fisik akan mengajarkan serangkaian latihan yang dirancang untuk memperkuat otot-otot punggung dan memperbaiki postur tubuh. Dengan latihan yang teratur, Anda dapat mengurangi ketegangan pada otot pinggang dan memperbaiki fleksibilitas tubuh. Banyak terapi yang akan dilakukan fisioterapis, mulai dari penggunaan modalitas alat (TENS, Ultrasound, MWD, Dry Needling, Ice Gel), Manual Terapi (Massage Therapy), dan Terapi latihan (Exercise therapy). Semua tindakan tersebut dilakukan untuk membantu mempercepat penyembuhan masalah nyeri pinggang yang anda alami.
2. Chiropractic (Bone Setting)
Chiropractic adalah salah satu metode terapi sakit pinggang yang berfokus pada diagnosis dan perawatan gangguan pada sistem muskuloskeletal, terutama tulang belakang. Terapis chiropractic menggunakan teknik manipulasi tulang belakang untuk mengoreksi penyimpangan atau subluksasi (pergeseran kecil pada tulang belakang) yang dapat menyebabkan nyeri pinggang. Tujuan utama dari terapi ini adalah untuk mengembalikan keseimbangan dan fungsi optimal pada tulang belakang serta sistem saraf, yang pada gilirannya dapat mengurangi rasa sakit dan meningkatkan mobilitas tubuh.
Proses terapi chiropractic dilakukan dengan cara penyesuaian atau manipulasi tulang belakang, di mana terapis akan menggunakan teknik tertentu untuk menggerakkan tulang belakang atau sendi dengan lembut. Terapi ini sangat efektif untuk meredakan nyeri pinggang akibat cedera, postur tubuh yang buruk, atau gangguan otot dan ligamen. Dengan pendekatan alami tanpa penggunaan obat-obatan, chiropractic menjadi salah satu pilihan populer bagi banyak orang selain fisioterapi yang mencari alternatif pengobatan untuk nyeri pinggang kronis atau akut.
3. Akupunktur
Akupunktur adalah terapi sakit pinggang alternatif yang menggunakan jarum-jarum halus untuk merangsang titik-titik tertentu di tubuh. Terapi ini dapat membantu meredakan nyeri pinggang kronis dengan meningkatkan aliran energi dan memperbaiki keseimbangan tubuh.
4. Obat-Obatan untuk Nyeri Pinggang
Obat-obatan antiinflamasi nonsteroid (NSAID) atau obat penghilang rasa sakit dapat digunakan sebagai bagian dari terapi sakit pinggang. Meskipun ini dapat memberikan bantuan sementara, terapi ini sebaiknya digunakan sesuai anjuran dokter untuk menghindari efek samping jangka panjang.
Jika kamu punya masalah sakit pinggang dan ingin melakukan fisioterapi untuk mengatasi sakit pinggang kamu, kamu bisa datang ke klinik NK Health.
Baca Juga : Rekomendasi Klinik Fisioterapi Terbaik di Jakarta
Kenapa Memilih Terapi Sakit Pinggang di Klinik Fisioterapi NK Health?
Jika Anda mencari solusi terbaik untuk mengatasi sakit pinggang kamu, klinik NK Health dapat membantu Anda dengan layanan fisioterapi sakit pinggang di Jakarta. Kami menawarkan terapi sakit pinggang yang disesuaikan dengan kebutuhan pasien, mulai dari assessment, penggunaan modalitas alat terapi, manual terapi, hingga latihan atau exercise terapi. Terkenal dengan layanan fisioterapinya, klinik fisioterapi NK Health memiliki cabang di berbagai lokasi strategis seperti Kelapa Gading, Kebon Jeruk, Cikarang, Bintaro, Bekasi, Gading Serpong dan Makassar. Klinik NK Health memiliki tim fisioterapis yang berlisensi dan berpengalaman untuk mendampingi setiap pasien dalam proses pemulihan sakit pinggang yang sedang dialami.
Dengan memiliki head fisioterapi international DOCTOR (Dpt) Nicolas Bagus Setiabudi, BPhys (Hons) – Head Physiotherapist ( dari Universitas Melbourne ) with working Experience From Tan Tock Seng Hospital Singapore. NK Health merupakan klinik fisioterapi terbaik saat ini karena semua fisioterapisnya dibekali dengan kemampuan untuk melakukan pemeriksaan yang komprehensif dan menyeluruh sebelum memberikan penilaian yang tepat sesuai dengan kondisi pasien. Kami juga terus mengembangkan keterampilan fisioterapi melalui program pelatihan yang berkualitas baik di dalam maupun luar negeri.
TESTIMONI PASIEN KLINIK NK HEALTH
Baca juga : Tips Mengatasi Sakit Pinggang Akibat Terlalu Lama Duduk
Lokasi Terapi Sakit Pinggang di Klinik NK Health
Untuk kamu yang ingin melakukan terapi sakit pinggang dengan fisioterapi di klinik NK Health, kami memiliki 7 lokasi klinik di Indonesia yaitu :
- Kebon Jeruk, Jakarta Barat : Jl. Arjuna Utara No.89, Duri Kepa, Kec. Kebon Jeruk, Kota Jakarta Barat, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 11510
- Kelapa Gading, Jakarta Utara : Blok LC 7 No 42, Jl. Boulevard Barat Raya, Kelapa Gading Barat, Kec. Kelapa Gading, Jakarta Utara, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 14240.
- Bintaro, Tangerang Selatan : Jl. Menteng Raya Jl. Bintaro Utama 5 Blok FG1/6A sektor 5, Jurang Mangu, Barat, Kec. Pd. Aren, Kota Tangerang Selatan, Banten 15222.
- Pekayon, Kota Bekasi : Jl. Raya Pekayon, RT.003/RW.004, Jaka Setia, Kec. Bekasi Selatan., Kota Bekasi, Jawa Barat 17147
- Gading Serpong, Kabupaten Tangerang : Scientia Square Park, Blok GV No. 09, Curug Sangereng, Kec. Kelapa Dua, Kabupaten Tangerang, Banten 15810
- Cikarang, Kabupaten Bekasi : Jl. Raya Cikarang-Cibarusa, Sukadami, Cikarang Selatan., Kabupaten Bekasi, Jawa Barat 17530
- Makassar, Kota Makassar : KM 9 No.97a, Jl. Perintis Kemerdekaan, Tamalanrea Indah, Kec. Tamalanrea, Kota Makassar, Sulawesi Selatan 90245
Jangan biarkan kondisi sakit pinggang mengganggu aktivitas hidup anda. Kunjungi klinik fisioterapi NK Health dan mulai perjalanan pemulihan sakit pinggang Anda bersama kami. Dapatkan terapi sakit pinggang terbaik dan profesional hanya di klinik NK Health!
BOOKING SESI FISIOTERAPI ANDA SEKARANG DI CABANG KLINIK NK HEALTH TERDEKAT