fbpx

PERAN FISIOTERAPI MENGATASI TRIGGER FINGER

Trigger finger atau sakit pada bagian jari – jari tangan kita yang di sebabkan oleh inflamasi sehingga terjadi penebalan selubung tendon fleksor dan penyempitan pada celah selubung retinakulum yang menyebabkan jari kita terasa nyeri saat di tekuk kedalam ( fleksi ) dan keluar ( ekstensi ), dan kehilangan arah (locking).

APA PENYEBAB TRIGGER FINGER ?

Untuk penyebab pastinya belum dapat diketahui, namun ada beberapa hal yang diduga menjadi penyebabnya, dapat dibagi menjadi  triger finger sekunder seperti overuse ( penggunaan berlebihan)  pada tangan seperti membawa tas belanjaan, menulis terlalu lama,mengetik terlalu lama,trauma local/stress dan degenerative. Dan triger finger primer  idiopatic lebih sering pada wanita usia 50-60 thn dan anak-anak.

APA GEJALA TRIGGER FINGER ?

Beberapa gejala yang mungkin muncul pada penderita Triger finger antara :

  1. Nyeri ketika digerakkan.
  2. Adanya Bengkak.
  3. Muncul rasa kaku dipagi hari pada telapak tangan sampai jari dan akan membaik menjelang siang.
  4. Muncul  bunyi (clicking sound) pada jari  ketika jari digerakkan.
  5. Jari tangan terkunci (locking) ketika digerakkan.
  6. Muncul nodul.
  7. Sulit untuk meluruskan jari kembali jika sudah ditekuk

APA PERAN FISIOTERAPI PADA TRIGGER FINGER ?

          Penanganan pada triger finger dapat dilakukan dengan konservatif dan operatif .perawatan secara konservatif selalu direkomendasikan sebagai rencana perawatan sebelum intervensi bedah, Operatif dilakukan bila terapi konservatif gagal.

Sekitar 85% kasus triger finger dapat disembuhkan dengan injeksi kortikosteroid dan obat anti inflamasi non steroid bila belum terdapat nodul dan tidak terdapat kondisi komorbid seperti diabetes mellitus dan Rheumatoud arthritis.

Terapi konservatif berupa obat anti infamasi,injeksi kortikosteroid,injeksi obat anastesi lolal

Peran fisioterapi pada kondisi triger finger adalah :

  1. Edukasi pasien untuk rest ( istirahatkan) hentikan aktifitas yang memperburuk kondisi jari anda dan penyesuaian aktifitas sehari.
  2. Gunakan splint pada jari tanagan anda terkena.
Description: Rolyan Finger Gutter Splint | Thumb and Finger Supports
  • Jika terdapat bengkak sebaiknya gunakan kompres dingin.
Description: Amazon.com: Cold Finger Gel Ice Packs by FOMI Care | 2 Pack | Cool Finger  Sleeve for Arthritis, Sports Injuries, Swelling Pain Relief | Wearable  Compression Freezer Wrap | Reusable (Small-Medium 1.37"):
  • Modalitas fisioterapi yang lain seperti Ultrasound,laser,Infra Red, mobilisasi pada jari dapat membantu mengurangi kekakuan,menghilangkan peradangan,mengurangi nyeri serta membantu meningkatkan kelenturan tendon dan memperbaiki jaringan di sekitarnya.
  • Exercise pada jari-jari tangan membantu mengurangi nyeri dan kaku seperti:
  • Menggenggam bola.
Description: JJDD'G Finger Strengthener Egg Grip Balls Hand Exerciser Hand Training Egg Press  Ball, Hand Exercise Hand Exercise Hand Muscle Trainer for Men and Women -  Forearm Trainer + Finger Trainer, pink: Amazon.de:
  • Stretching jari-jari tangan.
Description: 15 wrist and hand stretches for strength and mobility
  • Mengambil benda-benda kecil.
Description: 12 Trigger Finger Exercises To Relieve Finger Pain

Sumber :

Fauzi,Ahmad.2015.triger finger.5(9)

Physiopedia.trigger finger. https://www.physio-pedia.com/Trigger_Finger (diakses tanggal 30 maret 2021)

IMFI.2018.Triger finger. http://imfi.or.id/index.php/2018/07/19/triggerfinger/ (diakses tanggal 30 maret 2021)