Penanganan Fisioterapi CTS (Carpal Tunnel Syndrome)

Carpal Tunnel Syndrome (CTS) adalah kondisi yang sering dialami oleh banyak orang, terutama bagi mereka yang sering melakukan pekerjaan berulang menggunakan tangan, seperti mengetik, bermain game, atau bekerja dengan alat-alat mekanik. Melakukan fisioterapi adalah salah satu solusi terbaik untuk membantu mengatasi nyeri, mati rasa, dan kelemahan pada tangan dan pergelangan tangan yang disebabkan oleh cts. Dalam artikel ini, kami akan membahas bagaimana fisioterapi cts dapat membantu anda mengatasi masalah cedera cts, serta bagaimana klinik NK Health dapat membantu Anda mendapatkan perawatan terbaik.

BOOKING SESI FISIOTERAPI ANDA SEKARANG DI CABANG KLINIK NK HEALTH TERDEKAT

Apa Itu Carpal Tunnel Syndrome (CTS)?

Carpal Tunnel Syndrome (CTS) atau saraf kejepit di tangan adalah kondisi yang terjadi ketika saraf medianus yang berada di pergelangan tangan terjepit atau tertekan di dalam saluran carpal. Saluran ini adalah lorong sempit yang terletak di pergelangan tangan, yang melaluinya saraf dan beberapa tendon tangan. Tekanan pada saraf medianus menyebabkan gejala seperti:

Nyeri pada pergelangan tangan, terutama saat tidur atau setelah aktivitas tertentu.
Mati rasa atau kesemutan di jari tangan, terutama pada ibu jari, jari telunjuk, dan jari tengah.
Kelemahan tangan, sehingga kesulitan dalam menggenggam atau memegang benda.

Mengapa Fisioterapi CTS Itu Penting?

Penanganan yang tepat sangat penting dalam mencegah kondisi cts menjadi lebih parah. Tanpa pengobatan, CTS dapat mengganggu aktivitas sehari-hari dan menyebabkan kelemahan permanen pada tangan. Berikut adalah alasan mengapa fisioterapi CTS sangat penting:

Meredakan Nyeri dan Peradangan
Fisioterapi CTS berfungsi untuk mengurangi peradangan di sekitar saraf medianus, yang dapat meredakan rasa sakit dan ketidaknyamanan yang ditimbulkan oleh CTS.
Memperbaiki Sirkulasi Darah
Terapi fisik membantu meningkatkan aliran darah ke area yang terkena, mempercepat proses pemulihan, dan mengurangi pembengkakan.
Mengembalikan Fungsi Tangan
Melalui latihan dan teknik khusus, fisioterapi CTS dapat mengembalikan kekuatan dan fleksibilitas tangan, sehingga Anda dapat kembali melakukan aktivitas sehari-hari dengan lebih baik.
Mencegah Kondisi Memburuk
Dengan terapi yang tepat, fisioterapi CTS dapat mencegah perkembangan kondisi ini menjadi lebih parah, mengurangi kemungkinan cedera lebih lanjut, serta menghindari kebutuhan akan prosedur medis yang lebih invasif seperti operasi.

Penanganan Fisioterapi untuk Mengatasi Saraf Kejepit di Tangan atau CTS

Penanganan fisioterapi untuk saraf kejepit pada tangan (Carpal Tunnel Syndrome/CTS) bertujuan untuk mengurangi nyeri, peradangan, dan meningkatkan fungsi tangan, serta berpotensi menghindari operasi. Pendekatan fisioterapi meliputi program assestment, penggunaan modalitas alat, terapi latihan, dan penggunaan kinesio tape atau tapping.

1. Assessment (Penilaian Kondisi Pasien)

Fisioterapis akan melakukan pemeriksaan fisik yang menyeluruh untuk memahami penyebab dan tingkat keparahan Carpal Tunnel Syndrome (CTS) yang dialami pasien. Proses penilaian ini meliputi pemeriksaan kondisi tangan, pergelangan tangan, dan saraf medianus untuk menentukan apakah ada tekanan atau penekanan pada saraf yang melalui saluran karpal. Penilaian ini sangat penting karena menjadi dasar dalam merencanakan terapi yang tepat dan efektif guna mempercepat proses penyembuhan dan mengurangi gejala seperti nyeri, mati rasa, dan kelemahan pada tangan.

2. Menggunakan Modalitas Alat Terapi

Setelah melakukan penilaian awal, fisioterapis akan memilih berbagai alat modalitas yang sesuai untuk meredakan nyeri dan mengurangi peradangan pada area pergelangan tangan dan tangan. Beberapa alat yang sering digunakan dalam terapi CTS adalah:

TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation): Menggunakan arus listrik berfrekuensi rendah yang dialirkan melalui elektroda yang dipasang di sekitar pergelangan tangan. Terapi ini bertujuan untuk merangsang saraf sensori, mengalihkan sinyal nyeri menuju otak, dan merangsang tubuh untuk melepaskan endorfin alami yang membantu meredakan rasa sakit tanpa menggunakan obat-obatan.
Ultrasound Therapy: Menggunakan gelombang suara berfrekuensi tinggi untuk meredakan ketegangan pada otot di sekitar pergelangan tangan serta mempercepat penyembuhan jaringan lunak yang teriritasi atau terjepit. Terapi ini efektif dalam mengurangi pembengkakan dan meningkatkan sirkulasi darah pada area yang terkena.
MWD (Microwave Diathermy): Terapi ini menggunakan gelombang mikro untuk menghasilkan panas dalam jaringan tubuh, yang membantu meningkatkan sirkulasi darah, mengurangi peradangan, dan mempercepat proses penyembuhan jaringan lunak yang cedera atau tertekan, khususnya pada area pergelangan tangan.

3. Terapi Latihan

Terapi latihan untuk mengatasi Carpal Tunnel Syndrome (CTS) ini dirancang untuk mengurangi tekanan pada saraf medianus dengan memperbaiki postur tubuh dan teknik penggunaan tangan. Fisioterapis akan memberikan serangkaian gerakan yang difokuskan pada perbaikan rentang gerak dan mengurangi ketegangan otot, yang sering menjadi penyebab utama terjadinya CTS.

Manfaat utama dari terapi latihan CTS adalah mengurangi gejala seperti nyeri, mati rasa, dan kelemahan pada tangan, memperkuat otot-otot yang mendukung pergelangan tangan dan lengan bawah, meningkatkan fleksibilitas sendi pergelangan tangan sekaligus mencegah kekambuhan atau perkembangan kondisi yang lebih parah.

4. Penggunaan Kinesio Tape atau Tapping

Kinesio tape atau tapping adalah teknik yang digunakan oleh fisioterapis untuk memberikan dukungan pada pergelangan tangan dan lengan bawah pada pasien dengan Carpal Tunnel Syndrome (CTS). Tapping atau kinesio tape dipasang pada area yang terpengaruh untuk mengurangi tekanan pada saraf medianus, memperbaiki postur pergelangan tangan, dan mendukung sendi tanpa membatasi gerakan alami. Teknik ini dapat membantu meringankan gejala CTS, seperti nyeri, mati rasa, dan kesemutan, dengan mengurangi ketegangan otot dan menjaga posisi tangan yang lebih nyaman.

Manfaat utama Kinesio Tape dalam penanganan CTS adalah untuk meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi pembengkakan pada area yang teriritasi. Tapping juga memberikan kenyamanan lebih saat melakukan aktivitas sehari-hari, sehingga membantu pasien dalam menjalani terapi CTS dengan lebih efektif.

Jika Anda mencari tempat untuk melakukan fisioterapi CTS, klinik NK Health adalah pilihan yang tepat. Klinik kami menawarkan layanan fisioterapi yang dipandu oleh fisioterapis berpengalaman dengan pendekatan yang terfokus pada kebutuhan pribadi setiap pasien.

Fisioterapi Saraf Kejepit Pada Tangan atau CTS di Klinik NK Health

Jika anda mengalami Carpal Tunnel Syndrome (CTS), NK Health adalah pilihan terbaik untuk terapi cts dengan fisioterapi. Dengan fisioterapis berpengalaman dan metode yang berbasis pada standar internasional, klinik NK Health menawarkan pendekatan komprehensif untuk mengatasi CTS, termasuk penggunaan alat terapi canggih seperti TENS, Ultrasound, dan MWD. Klinik ini juga menyediakan layanan home visit bagi pasien yang tidak dapat datang langsung. Klinik fisioterapi NK Health memiliki cabang di berbagai lokasi strategis seperti Kelapa Gading, Kebon Jeruk, Cikarang, Bintaro, Bekasi, Makassar, dan Gading Serpong.

Dengan memiliki head fisioterapi international DOCTOR (Dpt) Nicolas Bagus Setiabudi, BPhys (Hons) – Head Physiotherapist ( dari Universitas Melbourne ) with working Experience From Tan Tock Seng Hospital Singapore. NK Health merupakan klinik fisioterapi terbaik saat ini karena semua fisioterapisnya dibekali dengan kemampuan untuk melakukan pemeriksaan yang komprehensif dan menyeluruh sebelum memberikan penilaian yang tepat sesuai dengan kondisi pasien. Kami juga terus mengembangkan keterampilan fisioterapi melalui program pelatihan yang berkualitas baik di dalam maupun luar negeri.

TESTIMONI PASIEN KLINIK NK HEALTH