Category: Pelayanan Fisioterapi

Cedera bahu merupakan masalah yang sering dialami oleh banyak orang, baik karena aktivitas olahraga, kecelakaan, atau penggunaan bahu secara berlebihan. Cedera bahu bisa karena adanya kerusakan pada otot, sendi, tendon, dan tulang bahu akibat benturan atau gerakan yang berulang. Pada umumnya, cedera bahu bersifat ringan, tetapi tetap perlu cepat ditangani agar tidak menimbulkan komplikasi. Cedera […]

kamu mengalami sakit bahu saat mengangkat lengan ke atas, nyeri yang memburuk di malam hari, nyeri saat disentuh, dan keterbatasan gerak, merasa sakit atau kesulitan menggerakkan bahu? bisa jadi kamu mengalami cedera bahu shoulder impingement. Salah satu cara cepat menyembuhkan cedera shoulder impingement adalah dengan fisioterapi. Kenapa fisioterapi dapat mengatasi cedera bahu shoulder impingement? dan […]

Cedera hamstring adalah salah satu jenis cedera otot yang cukup umum, terutama bagi mereka yang aktif dalam olahraga. Banyak orang yang bertanya, sebenarnya berapa lama cedera hamstring sembuh? dan bagaimana cara menyembuhkan cedera hamstring dengan cepat? Mari simak jawabannya dalam artikel ini. BOOKING SESI FISIOTERAPI ANDA SEKARANG DI KLINIK FISIOTERAPI NK HEALTH TERDEKAT Berapa Lama […]

Cedera tendon lutut adalah salah satu masalah musculoskeletal yang umum terjadi, terutama bagi mereka yang aktif dalam olahraga atau kegiatan fisik yang melibatkan banyak gerakan lutut. Baik akibat latihan intensif, cedera olahraga, atau kecelakaan, cedera pada tendon lutut dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Salah satu cara mengatasi cedera tendon lutut dengan cepat adalah dengan melakukan fisioterapi. […]

Pemain basket, baik profesional maupun amatir, sering menghadapi risiko cedera lutut yang dapat mempengaruhi performa mereka di lapangan. Lutut memiliki peran yang sangat penting dalam menopang seluruh beban tubuh. Selain itu, di antara bagian tubuh lainnya, lutut adalah yang paling aktif bergerak saat berolahraga, terutama dalam permainan basket. Jenis cedera lutut pada pemain basket sangat […]

Cedera hamstring merupakan salah satu cedera yang umum terjadi, terutama pada orang yang terlibat dalam olahraga dengan gerakan cepat dan lompatan, seperti lari, sepak bola, atau basket. Cedera pada otot hamstring, yang terletak di bagian belakang paha, dapat mengganggu aktivitas sehari-hari dan memengaruhi kinerja olahraga. Lalu, bagaimana cara mengatasi cedera hamstring​ secara cepat dan efektif? […]

Cedera hamstring adalah salah satu cedera otot yang sering dialami oleh orang yang aktif berolahraga. Meskipun cedera ini sering terjadi, banyak yang tidak tahu cara terbaik untuk menyembuhkan cedera hamstring dengan cepat dan efektif. Artikel ini akan membahas secara rinci tentang bagaimana menyembuhkan cedera hamstring dengan cepat. BOOKING SESI FISIOTERAPI ANDA SEKARANG DI KLINIK FISIOTERAPI […]

Apakah Anda sering merasa nyeri atau ketidaknyamanan di sekitar lutut setelah berolahraga, terutama setelah aktivitas yang melibatkan lompatan atau berlari? Mungkin Anda mengalami kondisi yang dikenal dengan sebutan jumper’s knee. Jumper’s knee atau dikenal tendinitis patela, adalah cedera yang menyebabkan rasa sakit di sekitar tendon patela, tendon yang menghubungkan tulang paha (femur) dengan tulang kering (tibia) mengalami […]

ITB Syndrome adalah salah satu cedera yang sering terjadi pada mereka yang sering berlari atau yang aktiv berolahraga. Salah satu cara cepat menyembuhkan cedera lutut itb syndrome adalah dengan melakukan fisioterapi. Fisioterapi itb syndrome dapat menyembuhkan ITB Syndrome karena fokusnya pada penyembuhan penyebab utama cedera, yaitu ketegangan dan peradangan pada pita iliotibial (ITB) yang terletak […]

Apakah Anda sering merasakan nyeri di sekitar lutut atau di paha bagian luar? Itu bisa jadi tanda dari cedera itb syndrome. Cedera itb syndrome atau iliotibial band syndrome sering dialami oleh orang yang aktif berolahraga seperti pelari dan pesepeda. Namun, ada solusi yang terbukti efektif untuk menyembuhkan itb syndrome yaitu dengan fisioterapi. Artikel ini akan […]