Salah satu tempat rekomendasi terapi plantar fasciitis terbaik di Surabaya adalah di klinik fisioterapi NK Health Surabaya. Plantar fasciitis dapat disebabkan oleh beberapa faktor, mulai dari peradangan pada plantar fascia, gangguan pada otot atau tendon di sekitar tumit, hingga kondisi medis seperti heel spur atau bursitis. Kondisi ini biasanya menyebabkan rasa sakit yang tajam, terutama saat langkah pertama di pagi hari atau setelah berdiri dalam waktu lama. Terapi dengan fisioterapi plantar fasciitis dapat mempercepat penyembuhan kondisi plantar fasciitis. Bagaimana cara fisioterapi menyembuhkan plantar fasciitis?
Terapi Plantar Fasciitis Terbaik di Surabaya
Dengan memiliki head fisioterapi international (Dpt) Nicolas Bagus Setiabudi, BPhys (Hons), MBA – Head Physiotherapist ( dari Universitas Melbourne ) with working Experience From Tan Tock Seng Hospital Singapore. NK Health merupakan klinik fisioterapi terbaik saat ini, karena semua fisioterapisnya dibekali dengan kemampuan untuk melakukan pemeriksaan yang komprehensif dan menyeluruh sebelum memberikan penilaian yang tepat sesuai dengan kondisi pasien. Kami juga terus mengembangkan keterampilan fisioterapi melalui program pelatihan yang berkualitas baik di dalam maupun luar negeri.
Terapi Plantar Fasciitis dengan Fisioterapi
Fisioterapi untuk pengobatan plantar fasciitis bertujuan untuk mengurangi nyeri, mengatasi peradangan, dan memperbaiki fungsi telapak kaki dan tumit agar pasien dapat kembali beraktivitas tanpa bergantung pada obat-obatan atau prosedur operasi. Terapi ini dilakukan dalam beberapa tahapan, mulai dari assessment, penggunaan alat terapi, terapi manual, hingga latihan untuk pemulihan.
1. Assessment
Tahap pertama adalah evaluasi menyeluruh terhadap kondisi pasien (assessment). Fisioterapis akan memeriksa area tumit dan telapak kaki untuk menilai tingkat peradangan dan mengidentifikasi penyebab nyeri. Selain itu, analisis postur tubuh dan pola berjalan juga dilakukan untuk merancang terapi yang paling efektif sesuai dengan kebutuhan pasien.
2. Penggunaan Modalitas Alat Terapi
Setelah penilaian, fisioterapis akan menggunakan beberapa alat terapi untuk membantu meredakan nyeri dan peradangan, antara lain:
- Ice Gel : Digunakan untuk mengurangi peradangan dan nyeri akut.
- TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation) : Menstimulasi saraf dengan arus listrik ringan untuk mengurangi rasa sakit.
- Ultrasound : Mempercepat proses penyembuhan jaringan menggunakan gelombang suara.
- ESWT (Extracorporeal Shock Wave Therapy) : Menggunakan gelombang kejut untuk meningkatkan aliran darah dan merangsang penyembuhan jaringan yang rusak.
3. Manual Terapi
Manual terapi berfokus pada pengurangan ketegangan pada plantar fascia serta otot-otot yang ada di sekitar kaki dan betis. Teknik pijatan dan mobilisasi jaringan lunak ini bertujuan untuk meredakan nyeri dan memperbaiki sirkulasi darah, membantu mempercepat pemulihan.
4. Terapi Latihan
Program latihan yang disarankan meliputi peregangan plantar fascia, penguatan otot betis, dan latihan keseimbangan. Latihan-latihan ini sangat penting untuk mendukung proses pemulihan serta mencegah terjadinya kekambuhan nyeri di masa depan.
Dengan terapi fisioterapi yang tepat, penderita plantar fasciitis dapat terbebas dari rasa sakit pada tumit mereka dan dapat menjalani aktivitas sehari-hari tanpa rasa sakit yang mengganggu.
Baca juga : Harga Fisioterapi Surabaya Klinik NK Health
Manfaat Terapi Plantar Fasciitis dengan Fisioterapi
Terapi plantar fasciitis dengan fisioterapi memiliki berbagai manfaat penting dalam proses pemulihan. Fisioterapi dapat membantu mengurangi nyeri dan peradangan pada tumit serta telapak kaki, yang sering kali menjadi kendala utama bagi penderita. Dengan penggunaan modalitas alat terapi seperti es gel, TENS, ultrasound, dan ESWT, fisioterapis dapat mempercepat proses penyembuhan jaringan yang rusak serta merangsang perbaikan aliran darah. Hal ini membuat rasa sakit berkurang dan proses penyembuhan menjadi lebih cepat.
Selain itu, fisioterapi juga berfokus pada penguatan otot-otot betis dan peregangan plantar fascia, yang dapat mencegah kekambuhan nyeri di masa depan. Dengan latihan yang tepat, pasien dapat meningkatkan fleksibilitas, stabilitas, dan keseimbangan kaki, yang penting untuk menghindari cedera lebih lanjut. Secara keseluruhan, fisioterapi memberi pendekatan yang komprehensif untuk memulihkan fungsi kaki secara optimal tanpa perlu tindakan bedah.
Baca juga : Cara Mengatasi Nyeri Bokong dengan Fisioterapi
Jika anda membutuhkan layanan fisioterapi di Surabaya, jangan ragu untuk datang ke klinik NK Health Surabaya untuk mempercepat proses pemulihan berbagai cedera dan gangguan fungsi gerak yang anda alami. Jangan biarkan nyeri mengganggu aktivitas anda, segera atasi dengan fisioterapi yang tepat!
BOOKING SESI FISIOTERAPI ANDA SEKARANG