Osteoarthritis lutut adalah penyakit peradangan sendi lutut yang terjadi karena kerusakan tulang rawan, meskipun sering dianggap sebagai penyakit yang hanya menyerang orang tua, faktanya siapa saja bisa baik anak muda bisa mengalaminya. Tulang rawan berfungsi sebagai bantalan di antara tulang, sehingga saat rusak, tulang akan saling bergesekan. Akibatnya muncul nyeri sendi, kekakuan, pembengkakan, dan keterbatasan gerak sehingga dapat semakin memburuk bila dibiarkan tanpa penanganan. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui gejala osteoarthritis dan cara pengobatannya.
BOOKING SESI FISIOTERAPI ANDA SEKARANG DENGAN MENGHUBUNGI ADMIN KAMI DI BAWAH INI
Gejala Osteoarthritis yang Perlu Diwaspadai
Ada beberapa gejala osteoarthritis yang sering muncul dan bisa membantu anda untuk mengetahui apakah anda mengalami osteoarthritis atau tidak. Berikut ini adalah tanda-tanda yang perlu anda perhatikan:
- Nyeri pada Sendi
Salah satu gejala osteoarthritis yang paling umum adalah nyeri pada sendi yang terinfeksi. Rasa sakit ini bisa dirasakan ketika Anda bergerak atau bahkan ketika sedang beristirahat. Nyeri biasanya lebih intens ketika pagi hari atau setelah aktivitas fisik. - Kekakuan pada Sendi
Sendi yang terpengaruh osteoarthritis sering kali terasa kaku, terutama setelah tidak digunakan dalam waktu lama. Kekakuan ini bisa bertahan beberapa menit atau bahkan lebih lama, tergantung pada tingkat keparahan osteoarthritis yang Anda alami. - Bengkak pada Sendi
Gejala osteoarthritis lainnya adalah adanya pembengkakan pada area sendi. Pembengkakan ini biasanya disebabkan oleh peradangan dan penumpukan cairan di sekitar sendi yang terinfeksi. - Berbunyi Saat Menggerakkan Sendi
Anda mungkin akan mendengar suara berdecit atau berkeretak saat menggerakkan sendi yang terpengaruh osteoarthritis. Hal ini terjadi karena tulang rawan yang sudah rusak membuat permukaan sendi menjadi kasar. - Penurunan Rentang Gerak Sendi
Seiring berjalannya waktu, sendi yang terpengaruh osteoarthritis akan kehilangan kemampuan untuk bergerak dengan leluasa. Ini bisa mempengaruhi aktivitas sehari-hari, seperti berjalan, naik tangga, atau bahkan membungkuk. - Rasa Sakit yang Memburuk di Sore atau Malam Hari
Banyak penderita osteoarthritis melaporkan bahwa rasa sakit mereka menjadi lebih buruk di sore hari atau malam hari, setelah beraktivitas sepanjang hari. Ini adalah gejala osteoarthritis yang perlu diperhatikan, karena bisa mengganggu kualitas tidur.
Baca juga : Manfaat Fisioterapi Sebelum dan Sesudah Operasi ACL
Cara Pengobatan Osteoarthritis
Osteoarthritis lutut pada umumnya tidak dapat disembuhkan, dan tujuan pengobatannya adalah untuk mengurangi rasa sakit serta memperlambat perkembangan kondisi tersebut. Penderita osteoarthritis lutut juga disarankan untuk menurunkan berat badan guna mengurangi beban pada lutut.
Sebagai langkah awal untuk menentukan diagnosisnya, dokter akan melakukan pemeriksaan fisik pada lutut, menanyakan gejala yang dirasakan, dan memeriksa riwayat kesehatan keluarga, sebab penyakit ini juga bisa dipengaruhi oleh faktor keturunan. Jika dokter mencurigai adanya osteoarthritis lutut, beberapa tes penunjang akan disarankan, seperti tes darah, foto Rontgen pada sendi lutut, MRI, dan pemeriksaan cairan sendi untuk memastikan kondisi tersebut.
Berdasarkan tingkat keparahan osteoarthritis lutut, dokter akan menentukan pengobatan yang tepat. Beberapa opsi pengobatan yang mungkin diberikan meliputi:
- Penggunaan obat pereda nyeri dan obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID).
- Suplemen seperti glukosamin dan vitamin D.
- Krim atau salep yang mengandung capsaicin untuk meredakan rasa nyeri.
- Alat bantu seperti penyangga lutut dan alas kaki khusus.
- Melakukan terapi fisik seperti fisioterapi.
Baca juga : Perawatan Pasca Operasi Total Knee Replacement
Peran Fisioterapi dalam Pengobatan Osteoarthritis
Salah satu cara terbaik untuk mengelola osteoarthritis lutut adalah melalui fisioterapi. Fisioterapi bertujuan untuk meningkatkan kekuatan dan fleksibilitas sendi yang terpengaruh, serta mengurangi rasa sakit. Di klinik fisioterapi NK Health, Anda akan mendapatkan sesi fisioterapi yang dirancang khusus untuk kondisi osteoarthritis anda.
Dengan pengalaman para fisioterapis NK Health yang terlatih, anda dapat merasakan manfaat langsung dari terapi yang dilakukan, baik itu latihan penguatan, peregangan, dan penggunaan modalitas alat yang membantu mengurangi peradangan dan rasa sakit. Tim fisioterapis di NK Health bukan hanya fokus pada pengobatan jangka pendek, tetapi juga membantu anda untuk mengelola kondisi osteoarthritis lutut dalam jangka panjang. Dengan pendekatan yang holistik dan berbasis ilmiah, anda bisa menjalani kehidupan yang lebih aktif dan nyaman meskipun tengah menghadapi osteoarthritis.
SALAH SATU TESTIMONI PASIEN OSTEOARTHRITIS DI KLINIK NK HEALTH
Mengenali gejala osteoarthritis sejak dini dan segera mengambil tindakan pengobatan yang tepat sangat penting untuk mencegah kerusakan sendi lutut anda menjadi lebih parah.
Untuk pengobatan yang lebih efektif dan personalized, kunjungi klinik NK Health untuk mendapatkan layanan fisioterapi terbaik. Hubungi kami hari ini untuk informasi lebih lanjut dan jadwalkan konsultasi Anda!
BOOKING SESI FISIOTERAPI ANDA SEKARANG DENGAN MENGHUBUNGI ADMIN KAMI DI BAWAH INI