Anda sedang mengalami cedera tendon achilles ? Jika anda saat ini mencari tempat yang dapat menyembuhkan cedera tendon achilles anda di Jakarta, anda bisa melakukan fisioterapi tendon achilles di klinik fisioterapi Jakarta NK Health.
Cedera tendon achilles adalah kerusakan pada tendon yang menghubungkan otot betis ke tumit, biasanya akibat aktivitas berlebihan atau trauma. Gejalanya meliputi nyeri, bengkak, kaku, dan terkadang bunyi “pop” disertai nyeri hebat. Salah satu cara terbaik menyembuhkan cedera tendon achilles adalah dengan melakukan fisioterapi, Kenapa ? yuk simak artikel ini sampai habis.
BOOKING SESI FISIOTERAPI ANDA SEKARANG DI KLINIK FISIOTERAPI NK HEALTH JAKARTA TERDEKAT
Kenapa Fisioterapi Dapat Menyembuhkan Cedera Tendon Achilles?
Fisioterapi tendon achilles dapat menyembuhkan cedera tendon Achilles dengan sangat efektif dan cepat karena menggunakan kombinasi terapi manual, latihan penguatan, dan teknologi alat modern seperti ultrasound, TENS, ESWT, dan kinesio tape. Teknik-teknik ini membantu mengurangi nyeri, mempercepat penyembuhan jaringan, dan meningkatkan fleksibilitas serta kekuatan tendon. Berikut ini alasan lengkap mengapa fisioterapi merupakan pilihan terbaik mengatasi cedera tendon achilles, antara lain:
- Pemulihan Tanpa Operasi
Salah satu alasan mengapa fisioterapi sangat dianjurkan adalah karena dapat membantu pemulihan tanpa perlu tindakan bedah. Teknik-teknik fisioterapi seperti terapi manual, latihan penguatan, dan peregangan dirancang untuk mengurangi rasa sakit, meningkatkan fleksibilitas, serta memperbaiki fungsi tendon Achilles yang cedera. - Meningkatkan Sirkulasi Darah
Cedera tendon Achilles sering kali menyebabkan peradangan dan penurunan sirkulasi darah di sekitar area tersebut. Fisioterapi membantu meningkatkan sirkulasi darah, yang berfungsi untuk mempercepat penyembuhan jaringan yang rusak. - Mengurangi Nyeri dan Pembengkakan
Terapi fisik, seperti penggunaan ultrasound dan teknik mobilisasi, bisa membantu mengurangi pembengkakan dan rasa sakit. Ini memberikan kenyamanan lebih bagi pasien untuk kembali bergerak dan beraktivitas secara normal. - Mengembalikan Kekuatan dan Kelenturan
Dengan latihan yang terarah dan progresif, fisioterapi dapat meningkatkan kekuatan otot di sekitar tendon Achilles dan memperbaiki kelenturan tendon itu sendiri. Hal ini membantu mencegah cedera serupa di masa depan. - Memperbaiki Gerakan dan Postur
Fisioterapi juga membantu memperbaiki pola gerakan tubuh yang mungkin salah akibat cedera, sehingga membantu pasien untuk kembali bergerak dengan benar dan mengurangi risiko cedera ulang.
Baca juga : Rekomendasi Klinik Fisioterapi Terbaik di Jakarta
Penanganan Fisioterapi Tendon Achilles di Klinik NK Health Jakarta
Klinik fisioterapi Jakarta NK Health menawarkan pendekatan komprehensif dalam penanganan cedera tendon achilles dengan berbagai teknik fisioterapi yang telah terbukti efektif menyembuhkan. Berikut adalah langkah-langkah penanganan yang diberikan fisioterapis kami dalam menangani kasus cedera tendon achilles :
1. Assessment (Pemeriksaan Awal)
Langkah pertama dalam penanganan cedera tendon achilles adalah melakukan pemeriksaan menyeluruh untuk menilai kondisi tendon dan memahami tingkat keparahan cedera. Fisioterapis di Klinik NK Health Jakarta akan melakukan evaluasi menyeluruh terhadap gejala yang dirasakan pasien, seperti rasa sakit, bengkak, dan ketegangan. Selain itu, pemeriksaan fisik dan pemeriksaan menggunakan teknologi diagnostik juga dilakukan untuk mengetahui sejauh mana kerusakan pada tendon. Berdasarkan hasil pemeriksaan ini, fisioterapis akan menyusun rencana perawatan yang tepat untuk memastikan pemulihan yang optimal sesuai dengan kondisi dan kebutuhan pasien.
2. Terapi Manual
Terapi manual adalah teknik yang digunakan untuk meredakan ketegangan pada tendon achilles dan otot-otot di sekitar pergelangan kaki yang mungkin juga terpengaruh oleh cedera. Dalam terapi ini, fisioterapis akan melakukan teknik-teknik seperti pemijatan, mobilisasi, dan manipulasi untuk meningkatkan mobilitas sendi dan mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh cedera. Proses ini membantu mempercepat proses penyembuhan dengan merangsang aliran darah ke area yang cedera, mengurangi peradangan, serta meningkatkan fleksibilitas tendon achilles. Teknik terapi manual juga bermanfaat untuk memulihkan keseimbangan otot dan mengurangi ketegangan yang mungkin menghambat pergerakan.
3. Penggunaan Alat Terapi
Klinik NK Health Jakarta memanfaatkan berbagai alat terapi modern untuk mendukung pemulihan cedera tendon achilles. Penggunaan teknologi canggih ini membantu mempercepat penyembuhan dan mengurangi rasa sakit dengan cara yang lebih efektif. Berikut adalah beberapa alat terapi yang digunakan :
- Ultrasound: Terapi ultrasound menggunakan gelombang suara berfrekuensi tinggi yang dapat menembus jaringan tubuh, membantu mengurangi peradangan, serta mempercepat penyembuhan jaringan yang rusak. Gelombang suara ini merangsang aliran darah dan mempercepat proses regenerasi sel di area cedera.
- TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation): Terapi menggunakan stimulasi listrik untuk mengurangi rasa sakit dan meningkatkan sirkulasi darah di sekitar area cedera. Dengan merangsang saraf, TENS membantu meredakan nyeri secara efektif dan meningkatkan proses penyembuhan jaringan tendon achilles.
- ESWT (Extracorporeal Shock Wave Therapy): Terapi gelombang kejut ini digunakan untuk merangsang penyembuhan tendon yang rusak dengan memberikan tekanan gelombang kejut di area cedera. ESWT efektif dalam mengurangi rasa nyeri, mempercepat penyembuhan jaringan, serta merangsang produksi kolagen yang sangat penting untuk pemulihan tendon.
- Kinesio Tape: Penggunaan pita elastis ini bertujuan untuk memberikan dukungan ekstra pada tendon achilles yang cedera. Kinesio tape juga membantu mengurangi peradangan, memperbaiki aliran darah, dan memberikan stabilitas tambahan pada area yang rentan terhadap cedera. Teknik ini membantu pasien untuk bergerak dengan lebih nyaman sambil mempercepat pemulihan.
4. Terapi Latihan
Latihan penguatan dan peregangan sangat penting untuk memulihkan kekuatan dan fleksibilitas tendon. Fisioterapis akan merancang program latihan yang disesuaikan dengan tingkat keparahan cedera dan kondisi pasien. Latihan ini bertujuan untuk memperkuat otot-otot di sekitar tendon achilles, meningkatkan kelenturan tendon, serta mengembalikan mobilitas yang diperlukan untuk aktivitas sehari-hari.
Program latihan ini biasanya mencakup latihan penguatan otot betis, latihan peregangan untuk meningkatkan fleksibilitas tendon Achilles, dan latihan proprioseptif untuk meningkatkan keseimbangan dan koordinasi. Semua latihan dilakukan secara bertahap, sesuai dengan kemampuan pasien, untuk memastikan proses pemulihan berjalan dengan aman dan efektif. Dengan latihan yang tepat, risiko cedera berulang dapat diminimalkan, dan pasien dapat kembali beraktivitas dengan lebih cepat.
Baca juga : Fisioterapi Surabaya Terbaik dan Terdekat
Fisioterapi Tendon Achilles di Klinik Fisioterapi NK Health
Klinik NK Health Jakarta akan memberikan perawatan fisioterapi tendon achilles yang tidak hanya berfokus pada pemulihan fisik, tetapi juga pada kenyamanan dan kemudahan bagi pasien. Layanan yang diberikan mencakup:
- Pendekatan Individualisasi: Setiap pasien mendapatkan rencana perawatan yang disesuaikan dengan kebutuhan spesifik mereka. Ini memastikan hasil yang lebih efektif dan pemulihan yang lebih cepat.
- Tenaga Profesional Berpengalaman: Tim fisioterapis di Klinik NK Health terdiri dari fisioterapis profesional dan berpengalaman yang sudah terlatih dalam menangani berbagai jenis cedera tendon achilles. Dengan pendekatan berbasis bukti, mereka mampu memberikan perawatan yang tepat dan efektif.
- Fasilitas Lengkap: Klinik NK Health dilengkapi dengan berbagai fasilitas dan peralatan medis modern yang dapat mendukung pemulihan cedera tendon Achilles secara optimal.
Jika Anda mencari fisioterapi tendon achilles terbaik di Jakarta, Klinik NK Health adalah pilihan yang tepat. Dengan pendekatan yang profesional dan berbasis pada hasil yang terbukti, Klinik NK Health siap membantu Anda untuk kembali bergerak tanpa rasa sakit dan cedera.
Salah Satu Testimoni Pasien Klinik NK Health
Klinik NK Health telah berdiri sejak tahun 2015 dan berpengalaman melayani lebih dari 100 ribu pasien. Jadi anda tidak perlu ragu dengan kualitas fisioterapi kami. Lokasi cabang kami saat ini ada di Jakarta Barat, Jakarta Utara, Bekasi, Bintaro, Gading Serpong, Cikarang, Surabaya, dan Makassar. Update lokasi cabang NK Health klik disini.
Dengan memiliki head fisioterapi international (Dpt) Nicolas Bagus Setiabudi, BPhys (Hons), MBA – Head Physiotherapist NK Health ( dari Universitas Melbourne ) with working Experience From Tan Tock Seng Hospital Singapore. NK Health merupakan klinik fisioterapi terbaik dan terdekat saat ini karena semua fisioterapisnya dibekali dengan kemampuan untuk melakukan pemeriksaan yang komprehensif dan menyeluruh sebelum memberikan penilaian yang tepat sesuai dengan kondisi pasien. Kami juga terus mengembangkan keterampilan fisioterapi melalui program pelatihan yang berkualitas baik di dalam maupun luar negeri.
Jangan biarkan cedera tendon achilles mengganggu aktivitas anda. Segera hubungi Klinik NK Health dan jadwalkan sesi fisioterapi anda sekarang untuk pemulihan terbaik!
BOOKING SESI FISIOTERAPI TENDON ACHILLES ANDA SEKARANG