Apakah Anda merasakan nyeri atau kesulitan saat menggerakkan ibu jari atau pergelangan tangan? Anda mungkin mengalami De Quervain Syndrome, suatu kondisi yang memengaruhi tendon di pergelangan tangan Anda.
Apa Itu De Quervain Syndrome?
De Quervain Syndrome adalah kondisi yang menyebabkan nyeri di bagian pangkal ibu jari atau di sisi pergelangan tangan, terutama saat menggerakkan ibu jari. Ini terjadi ketika tendon di sekitar pangkal ibu jari mengalami iritasi atau peradangan. Kondisi ini bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari, terutama bagi mereka yang sering menggunakan tangan untuk pekerjaan atau berolahraga.
UNTUK BOOKING PENJADWALAN FISIOTERAPI
Penyebab De Quervain Syndrome
Kondisi ini sering disebabkan oleh berbagai aktivitas yang melibatkan gerakan berulang dengan tangan dan pergelangan tangan, seperti:
- Mengangkat Bayi: bagi ibu atau orang tua yang mempunyai bayi, gerakan mengangkat bayi bisa memberikan tekanan pada tendon di pergelangan tangan, terutama pada ibu jari anda. hal ini mengakibatkan rasa nyeri pada pergelangan tangan anda.
- Aktivitas Pekerjaan: Aktivitas seperti menjahit, mengetik, atau bermain alat musik dapat memicu timbulnya rasa nyeri di pergelangan tangan.
- Cedera atau Trauma: Cedera langsung pada pergelangan tangan atau ibu jari akibat berolahraga atau jatuh.
- Radang Sendi: Penyakit radang sendi seperti rheumatoid arthritis juga dapat memicu kondisi ini.
TESTIMONI PASIEN KLINIK NKHEALTH
Cara Mengatasi De Quervain Syndrome
untuk mengatasi cedera ini kamu bisa melakukan fisioterapi di NK Health. Seorang fisioterapi dapat menyembuhkan anda dengan menggunakan alat dan memberikan saran kepada anda mengenai latihan untuk membantu memperkuat otot dan meredakan gejala, serta merekomendasikan cara-cara atau latihan-latihan untuk melakukan aktivitas tertentu tanpa memicu lebih banyak rasa sakit. Latihan-latihan ini harus dilakukan secara teratur, sesuai petunjuk, untuk mempercepat proses penyembuhan de quervain syndrome yang anda alami.
BAGAIMANA CARA RESERVASI DI KLINIK FISIOTERAPI NKHEALTH ?
Kamu tidak perlu bingung untuk reservasi di Klinik NK Health, karena reservasi dapat dilakukan dengan mudah cukup dengan chat kami dan menentukan penjadwalan yang tersedia, kemudian kamu dapat langsung mengunjungi klinik kami untuk konsultasi fisioterapi pada kunjungan pertama. Segera kunjungi Klinik NK Health