Nyeri bokong bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari masalah otot seperti ketegangan otot atau sindrom piriformis, karena saraf skiatika yang terjepit, hingga kondisi seperti wasir, gangguan persendian (arthritis), hingga cedera traumatis. Namun, Anda bisa mengatasi nyeri bokong dengan melakukan beberapa latihan sederhana yang efektif dari rumah. Dalam artikel ini, kami akan membahas 5 latihan […]
Category: Pelayanan Fisioterapi
Latihan untuk Menyembuhkan Plantar Fasciitis dengan Cepat
Plantar fasciitis adalah nama medis dari nyeri tumit. Plantar fasciitis ditandai dengan rasa sakit yang tajam pada tumit dan telapak kaki. Kondisi plantar fasciitis sering kali terjadi akibat penggunaan otot kaki yang berlebihan, terutama jika Anda berdiri atau berjalan terlalu lama. Jika Anda mencari cara untuk mengatasi plantar fasciitis dengan cepat, ada beberapa latihan untuk […]
Cara Mengatasi Nyeri Bokong dengan Fisioterapi
Nyeri bokong bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari ketegangan otot, peradangan, saraf sciatica yang terjepit, hingga masalah pada tulang belakang. Salah satu cara mengatasi nyeri bokong dengan cepat adalah fisioterapi nyeri bokong. BOOKING SESI FISIOTERAPI NYERI BOKONG ANDA SEKARANG Mengapa Fisioterapi Efektif untuk Mengatasi Nyeri Bokong? Fisioterapi adalah pendekatan yang sangat efektif untuk mengatasi […]
Terapi Plantar Fasciitis Terbaik dengan Fisioterapi
Plantar fasciitis adalah kondisi yang menyebabkan rasa nyeri hebat di bagian tumit kaki terutama saat bangun tidur di pagi hari atau akibat berdiri terlalu lama. Plantar fasciitis terjadi ketika fasia, jaringan ikat yang menghubungkan tumit dengan jari-jari kaki, mengalami peradangan akibat tekanan berlebih atau penggunaan yang berulang. Salah satu cara efektif untuk mengatasi plantar fasciitis […]
Cara Menghilangkan Nyeri Pada Bokong yang Efektif
Nyeri pada bokong bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Baik saat duduk lama, berolahraga, atau bahkan saat berjalan, rasa sakit yang muncul di area bokong dapat memengaruhi kenyamanan tubuh kita. Namun, ada cara menghilangkan nyeri pada bokong yang efektif dan cepat dengan bantuan fisioterapi. Yuk, simak penjelasan selengkapnya! BOOKING SESI FISIOTERAPI ANDA SEKARANG Penyebab Utama Nyeri […]
Terapi Untuk Penderita Osteoarthritis yang Terbaik
Osteoarthritis merupakan peradangan pada sendi lutut yang disebabkan oleh proses pengapuran sendi lutut. Gejala yang umum muncul antara lain kesulitan saat berjalan, mudah lelah, kesulitan untuk jongkok, rasa nyeri di lutut, dan sering terjatuh. Selain itu, rasa nyeri yang muncul dapat membatasi pergerakan, meningkatkan ketergantungan pada obat dan orang lain, serta berpotensi menyebabkan depresi. Salah […]
6 Terapi Latihan untuk Penderita Osteoarthritis
Osteoarthritis lutut sering terjadi pada orang lanjut usia di atas 60 tahun, namun tidak jarang juga terjadi pada orang di bawah usia tersebut. Osteoarthritis atau pengapuran sendi lutut umumnya akan menyebabkan nyeri pada sendi, sendi menjadi kaku dan sulit digerakkan. Walaupun terasa nyeri, mereka yang mengalami osteoarthritis lutut tetap perlu aktif bergerak serta rutin berolahraga. […]
Cara Mengatasi Osteoarthritis dengan Fisioterapi
Osteoarthritis lutut adalah gangguan sendi lutut yang terjadi ketika kartilago (tulang rawan) yang melapisi ujung tulang mengalami kerusakan. Hal ini menyebabkan gesekan antar tulang dan menimbulkan rasa sakit. Salah satu cara mengatasi osteoarthritis adalah dengan fisioterapi osteoarthritis. Kenapa fisioterapi merupakan pengobatan osteoarthritis paling efektif saat ini ? BOOKING SESI FISIOTERAPI ANDA SEKARANG Cara Mengatasi Osteoarthritis […]
Harga Fisioterapi Surabaya Klinik NK Health
Jika anda membutuhkan layanan fisioterapi terbaik di Surabaya, klinik fisioterapi NK Health bisa membantu anda mengatasi berbagai cedera atau nyeri tubuh anda. Dokter sering menyarankan fisioterapi untuk mengatasi masalah saraf, otot, atau sendi seperti saraf terjepit, cedera olahraga, patah tulang, maupun pemulihan pasca tindakan operasi yang disebabkan oleh cedera atau kondisi medis tertentu. Fisioterapi terbukti efektif […]
Fisioterapi untuk Pengobatan Sindrom Piriformis
Sindrom piriformis adalah kondisi yang sering menyebabkan nyeri di bagian bawah punggung, bokong, pinggul, dan bahkan menjalar hingga ke kaki. Kondisi ini terjadi ketika otot piriformis yang terletak di daerah bokong mengalami ketegangan atau spasme, menekan saraf sciatic dan menyebabkan rasa sakit yang bisa sangat mengganggu. Salah satu cara terbaik untuk mengatasi nyeri bokong ini […]
