Pernahkah Anda mendengar istilah somatotype? Ya, istilah ini mungkin terdengar unik di telinga. Sebenarnya, konsep somatotype atau bentuk-bentuk tubuh telah diperkenalkan sejak tahun 1940an oleh William Sheldon, PHD seorang ahli psikologi. Ternyata, bentuk tubuh yang berbeda ternyata juga mempengaruhi jenis latihan yang dilakukan. jadi JENIS TIPE TUBUH ANDA :ENDO,MESO ATAU EKTOMORPH Yuk dapatkan promonya, jangan sampai kelewatan…. Sebelumnya […]