FISIOTERAPI MENGATASI SAKIT LEHER

Fisioterapi leher belakang sakit ? sebelumnya kita cari tahu dulu apa itu leher belakang sakit ?

Leher belakang sakit keluhan ini terjadi baik pada orang tua ataupun anak muda. khususnya sering terjadi pada pekerja kantoran atau yang sering beraktifitas dengan posture menunduk. Dengan gejela tegang otot di area leher belakang yang di sebabkan karena posisi buruk saat menatap layar laptop dengan waktu lama. Sebagian orang ketika mengalami Leher belakang sakit dapat mengelola rasa sakitnya dengan mengkonsumsi obat atau melakukan stretching. Namun, Ada juga yang mengalami leher belakang sakit berkepanjangan ( Kronis ).

BOOKING SESI FISIOTERAPI ANDA SEKARANG DI KLINIK NK HEALTH TERDEKAT

TESTIMONI PASIEN KLINIK NK HEALTH

LOKASI KLINIK FISIOTERAPI NK HEALTH

Untuk anda yang ingin melakukan fisioterapi di klinik NK Health, kami memiliki 8 lokasi klinik di Indonesia saat ini, yaitu : (Update lokasi klinik NK Health klik disini)

1. Fisioterapi Kebon Jeruk, Jakarta Barat : Jl. Arjuna Utara No.89, Duri Kepa, Kec. Kebon Jeruk, Kota Jakarta Barat, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 11510
2. Fisioterapi Kelapa Gading, Jakarta Utara : Blok LC 7 No 42, Jl. Boulevard Barat Raya, Kelapa Gading Barat, Kec. Kelapa Gading, Jakarta Utara, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 14240.
3. Fisioterapi Bintaro, Tangerang Selatan : Jl. Menteng Raya Jl. Bintaro Utama 5 Blok FG1/6A sektor 5, Jurang Mangu, Barat, Kec. Pd. Aren, Kota Tangerang Selatan, Banten 15222.
4. Fisioterapi Pekayon Bekasi, Kota Bekasi : Jl. Raya Pekayon, RT.003/RW.004, Jaka Setia, Kec. Bekasi Selatan., Kota Bekasi, Jawa Barat 17147
5. Fisioterapi Gading Serpong, Kabupaten Tangerang : Scientia Square Park, Blok GV No. 09, Curug Sangereng, Kec. Kelapa Dua, Kabupaten Tangerang, Banten 15810
6. Fisioterapi Cikarang, Kabupaten Bekasi : Jl. Raya Cikarang-Cibarusa, Sukadami, Cikarang Selatan., Kabupaten Bekasi, Jawa Barat 17530
7. Fisioterapi Surabaya, Jawa Timur : Citraland Surabaya, Jl. Taman Internasional No.A-16, Sambikerep, Kec. Sambikerep, Surabaya, Jawa Timur 60217.
8. Fisioterapi Makassar, Kota Makassar : KM 9 No.97a, Jl. Perintis Kemerdekaan, Tamalanrea Indah, Kec. Tamalanrea, Kota Makassar, Sulawesi Selatan 90245

APA SAJA PENYEBAB LEHER BELAKANG SAKIT?

Salah satu penyebab yang umum terjadi yaitu ketegangan pada otot leher. hal ini terjadi karena posture tidak baik salah posisi saat tidur. Hal ini juga dapa terjadi karena seseorang bertahan dengan satu posisi dengan waktu yang lama seperti : membungkuk pada saat bekerja.

Ada beberapa gejala yang dirasakan saat mengalami leher belakang sakit ?

• Nyeri di area tengkuk yang timbul setelah bekerja dengan posisi kepala yang diam dalam jangka waktu yang lama.
• Rasa tegang otot pada tengkuk, pundak hingga ke kepala belakang.
• Terasa Nyeri saat menggerakan leher.

Untuk mengurangi nyeri leher bekalang sakit dengan cara ini ?

• Lakukan gerakan peregangan pada otot leher secara perlahan
• Kompres hangat ( merelaksasikan otot ) dan dingin ( mengurangi rasa nyeri )
• Perbaiki postur
• Minum obat pereda nyeri
• Fisioterapi

Jika kamu sudah melakukan gerakan tersebut tetapi nyerinya tidak hilang, Kamu bisa melakukan salah satu metode mengatasi leher belakang sakit dengan fisioterapi.

Fisioterapi mengatasi leher belakang sakit ?

Fisioterapi membantu mengurangi rasa nyeri dan mengurangi ketegangan pada otot leher belakang. dan membantu memaksimalkan lingkup gerak sendi pada leher dengan cara pemberian modalitas fisioterapi seperti ultra sound, metode dry needling dan beberapa gerakan peregangan untuk menambah lingkup gerak sendi. Klinik fisioterapi jakarta NK Health akan dengan senang hati membantu kamu untuk mengatasi nyeri leher

BOOKING SESI FISIOTERAPI ANDA SEKARANG DI KLINIK NK HEALTH TERDEKAT